有时候，大家在使用计算机的时候会发现它突然变得卡顿，即使没有开启太多的程序，操作起来依然缓慢。其实，不需要升级硬件设备，只需要对Win10的软件和硬件做一些简单的调整，就能让电脑运行得更加流畅。接下来就跟随小编一起学习一下如何在不更换硬件的情况下提升Win10系统的性能吧！1.切换至高性能电源模式Win10提供了多种电源计划，包括“平衡”、“节能”和“高性能”等选项。电源计划会影响电脑硬件所获得的电力分配。例如，当电力供应不足时，可能会导致硬盘响应变慢，甚至需要多次点击才能打开某个程序。为了减少

高温会加速CPU、GPU老化，导致降频、蓝屏甚至失效，损害SSD寿命，使电池容量衰减，并引发电容干涸、焊点开裂等问题，最终缩短整机寿命。

高帧数但不流畅主因是帧时间波动大、输入延迟高和显示不同步。使用MSIAfterburner监控帧时间曲线，可发现CPU或GPU瓶颈，结合自适应同步技术（如G-Sync/FreeSync）与SSD、高频内存升级，能显著提升实际流畅度。

一台电脑由多种硬件协同工作组成，主要包括CPU、显卡、内存、硬盘、主板、机箱和电源等核心部件。只有这些组件合理搭配并正常运行，电脑才能顺利开机使用。在购买电脑时，了解各硬件的基本知识并根据自身需求选择合适的配置，是选购理想设备的关键。然而，仍有不少用户对电脑硬件缺乏清晰认知。为此，黑鲨小编特别整理了这篇基础硬件科普文章，帮助大家快速入门，建议认真阅读！一、CPU中央处理器（CPU）相当于电脑的“大脑”，负责处理各种指令与运算任务。目前市场上的CPU主要分为两大品牌：Intel（英特尔）和AMD。

我们的电脑系统在使用了一段时间后，会发现，运行的速度，远不如以前了，就算是最新的win10系统，依然也不例外。如果电脑运行速度慢，无疑会对我们的工作与生活带来不少的影响，那么究竟该如何有效的提升电脑的运行速度呢？此文黑鲨小编就为大家带来win10系统提升电脑运行速度的操作方法，大家好好学习一下吧。一、自动优化驱动器具体方法：打开“此电脑”，右击某一硬盘驱动器选择“属性”，点击“工具”→“优化”→“已计划的优

为了让电脑获得更高效的运行速度与文件传输性能，不少用户会选择为设备加装固态硬盘（SSD）。然而最近有用户向小编反映，在更换或新增固态硬盘后，系统磁盘使用率频繁达到100%。这究竟是什么原因导致的呢？别担心，接下来就为大家详细介绍解决这一问题的有效方法，一起来了解下吧！问题原因解析：在Windows10操作系统中，为了提升整体使用体验，系统内置了多项自动优化功能。其中，“Superfetch”服务便是其中之一。该服务原本用于预加载常用程序数据以加快响应速度，但在配备固态硬盘的电脑上，反而可能导致磁

NAND闪存的P/E循环次数是固态硬盘耐久性的核心指标，直接决定其使用寿命。随着编程和擦除次数增加，NAND单元物理损伤累积，导致数据错误、坏块增多、写入放大上升、读取错误率提高及数据保持能力下降。控制器通过磨损均衡、垃圾回收和备用块替换延缓失效，但无法改变物理极限。用户可通过SMART报告中的TBW、写入总量、剩余寿命百分比、可用备用块及不可纠正错误数等指标综合评估SSD健康状态，并在指标恶化前及时备份更换，以保障数据安全。

禁用非必要服务可提升Windows10性能。依次关闭ConnectedUserExperiencesandTelemetry、SysMain、WindowsSearch、PrintSpooler、XboxLive相关服务、RemoteRegistry及UPnP相关服务，通过服务管理器设置启动类型为禁用并停止运行，以释放资源并增强系统响应速度与安全性。

通过设置和任务管理器禁用不必要的启动项，减少系统负载；2.启用快速启动功能以缩短开机时间；3.使用系统配置工具进行干净启动排查冲突；4.优化BIOS设置并升级硬件如SSD和内存，提升整体启动效率。

Windows11值得升级，尤其对新硬件用户。其安全性显著增强，强制TPM2.0和安全启动有效防范固件攻击，实测安全事件减少62%；性能方面，搭载12代酷睿或锐龙6000以上处理器及NVMeSSD的设备可提升多任务效率与游戏加载速度，但2017年前旧设备可能出现卡顿；界面居中任务栏和新开始菜单引发争议，但虚拟桌面自定义和触控优化提升了操作体验；AI功能如Copilot助手、AI修图和文件推荐增强了生产力；部分老旧外设和专业软件存在兼容问题，驱动支持仍需完善；系统稳定性大幅提高，24H2版本意外重

1、管理开机启动项，禁用非必要程序以减少资源争抢；2、优化系统服务，关闭非关键第三方服务减轻引导负载；3、运行sfc/scannow修复系统文件确保完整性；4、调整视觉效果为最佳性能，降低CPU与显卡负担；5、升级至SSD并启用TRIM功能，显著提升存储读写速度。

iPhone16标准版USB-C速率为480Mbps，Pro版支持10Gbps需配高速线；实际速度受线材、设备性能及文件类型影响；通过大文件传输测试可验证是否达预期速率。

专业音频接口需特定缓冲区设置，以平衡低延迟与系统稳定性。缓冲区作为音频数据的临时存储，防止CPU处理不及时导致的卡顿或爆音。小缓冲区（如64或128采样点）降低延迟，适合录音和实时监听，但对CPU压力大；大缓冲区（如512或1024采样点）提升稳定性，适合复杂混音，但增加延迟。用户需根据使用场景、CPU性能、项目复杂度、采样率、驱动效率及系统优化情况动态调整缓冲区大小，以匹配系统性能瓶颈，确保流畅音频处理。

Linux通过内核的模块化设计、高效内存管理、CFS调度器和I/O优化，结合开源驱动的深度集成与厂商支持，实现硬件性能最大化。

磁盘碎片整理能提升机械硬盘性能，减少文件访问延迟，加快程序启动和系统响应速度；但固态硬盘无需且不应进行传统碎片整理，因其无机械部件且频繁写入会损耗寿命，Windows会自动对SSD启用TRIM而非碎片整理。

答案：解决“TPM2.0未启用”需进入BIOS/UEFI，开启TPM、PTT或fTPM选项。具体路径依主板品牌而异，常见于Security、Advanced等菜单。启用后保存设置并重启，再尝试安装Windows11即可。