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TELOS(特利克进化与生活操作系统)——读取、更新并备份用户 ~/clawd/telos/ 下的个人生活操作系统,提供任务和目标等功能。

TELOS — Telic Evolution and Life 操作系统.

功能概述

TELOS — Telic Evolution and Life 操作系统.是一项面向实际任务的技能,主要用于User的个人生活 OS. 20文件系统,捕捉他们跨越任务,目标,信仰,挑战和智慧的人物. 开会时读.。它将相关步骤、工具调用和结果整理方式集中到统一流程中,帮助使用者更快完成目标并减少重复操作。

核心要点

  • 使用时应结合输入条件选择合适的执行方式,核对必要参数、依赖环境与输出内容,并按原始要求处理异常情况。
  • 该技能适合需要稳定复用相关能力的场景,可作为自动化工作流的一部分,也便于后续检查、调整和扩展。
  • 从功能定位来看,该技能强调把分散的操作要求整理成清晰、可复用的处理流程,使用户能够围绕既定目标快速准备输入、选择执行方式并获得结构化结果。

使用与执行

实际使用前应先确认任务范围、数据来源、运行环境、必要权限和关键参数,再依据技能说明逐步执行;若输入条件不完整,应先补齐信息或采用保守配置,避免因错误假设导致结果偏离需求。

结果检查与注意事项

执行过程中需要关注工具调用是否成功、接口或依赖是否可用、输出格式是否符合预期,并对异常提示、缺失字段和边界情况进行处理;涉及批量任务时,还应保存进度,避免中断后重复操作。

TELOS — 目的论演化与生命操作系统

用户个人化生命操作系统。由 20 个文件构成的系统,全面记录用户在使命、目标、信念、挑战与智慧等维度上的自我画像。在每次会话开始时自动读取,通过引导式工作流持续更新。

数据位置

  • 用户数据:$OPENCLAW_WORKSPACE/telos/(默认路径为 ~/openclaw/telos/,永不提交至 git)
  • 模板文件:本 skill 中的 assets/templates/ 目录(共 20 个文件)
  • 参考文档:references/onboarding.md、references/update-workflow.md

上下文加载机制

根据配置启用两种模式:

  • 启用 hook 模式(已安装 hooks/telos-context.js):MISSION.md + GOALS.md + BELIEFS.md 将通过 agent:bootstrap 在会话启动时自动预加载;其余文件则在检测到用户消息中涉及对应主题时按需注入。该 hook 提供持久化、自动化的上下文行为——仅在明确需要此功能时安装。
  • 未启用 hook 模式(默认):所有文件均严格按需加载——AI 依据 SKILL.md 中的指令,结合当前对话语境,判断并加载相关文件。无任何自动注入行为。

⚠️ 关于持久性说明:安装 hook 后,系统将在每次会话启动时自动注入 TELOS 上下文。这是有意设计的行为——请仅在明确希望 TELOS 上下文始终可用的前提下启用。

文件索引

请使用本索引辅助判断应加载哪些文件。每个文件分别承载用户生命语境的一个独立维度:

文件 内容 当对话触及以下主题时加载
MISSION.md M# — 终极人生使命 方向感、意义感、“我为何做这件事”、重大决策
GOALS.md G# — 具体目标(含时间节点) 规划、优先级、“我该不该做 X”、进展追踪、截止期限
BELIEFS.md B# — 指导决策的核心信念 价值观、原则、“你如何看待……”、世界观
CHALLENGES.md C# — 当前障碍 挫败感、卡点状态、阻碍因素、“我似乎无法……”
STRATEGIES.md S# — 应对挑战/达成目标的方法论 如何着手解决某事、方法体系、“我针对……的计划是什么”
PROBLEMS.md P# — 世界亟待解决的问题 创业方向、社会影响力、“我该投身哪个问题”
PROJECTS.md 正在进行中的各项事务 工作事项、副业项目、“我当前在忙什么”
NARRATIVES.md N# — 关键话术与自我叙事 自我推介、自我介绍、“我该如何解释自己在做的事”
FRAMES.md FR# — 心智视角框架 重构认知、多元视角、“我该如何思考……”
MODELS.md MO# — 对事物运行机制的理解 决策逻辑、分析框架、因果推理
PREDICTIONS.md 对未来趋势的预判(附置信度) 预测推演、趋势研判、“你认为接下来会发生什么”
WISDOM.md 沉淀积累的原则与箴言 人生建议、经验教训、“你对……怎么看”
LEARNED.md 从具体经历中提炼的教训 复盘反思、“我对……学到了什么”、曾犯错误
WRONG.md 用户曾判断错误的事项 认知谦逊、信念更新、“我改变了原先的看法”
BOOKS.md 具有深远影响的书籍 阅读计划、书单推荐、“我该读些什么”
MOVIES.md 具有深远影响的影片 媒体素养、文化理解、推荐清单
TRAUMAS.md TR# — 塑造人格的关键经历 深层个人背景、行为模式、“我为何总是……”
IDEAS.md I# — 值得记录的灵感 头脑风暴、“我刚刚想到……”、创意探索
STATUS.md 当前人生快照 “我此刻处于何种状态”、生活审计、季度回顾
TELOS.md 整合全部章节的总览文件 “向我展示我的 telos”、需完整上下文时、初始引导阶段

加载规则

  1. 检查 ~/clawd/telos/ 是否存在;若不存在,则静默跳过。
  2. 解析用户消息,识别其触及的生命维度(参考上表“Load when”列)。
  3. 仅加载对应文件。通常为 1–3 个,极少超过 4 个。
  4. 静默吸收——将上下文自然融入回应中,无需主动声明。
  5. 若某文件为空(仅含模板占位内容),则跳过。
  6. 面对重大人生决策时,强制加载核心三件套:MISSION.md + GOALS.md + BELIEFS.md。
  7. 若不存在 telos 目录且用户询问个人相关话题,应建议执行 “setup telos”。

目标:对每一个个人向提问的回应,都应基于用户自身明示的价值观,而非泛泛而谈的通用建议;但与个人无关的对话(如编程、事实性问答等)则不应触发任何 telos 加载。

触发词 → 行动映射表

触发词 对应动作
“setup telos” / “telos onboarding” / “引导我填” 运行 bun {baseDir}/scripts/init-telos.ts,随后参阅 references/onboarding.md
“update telos” / “add to telos” 运行更新脚本(见下文)——以自然对话方式响应,避免机械式反馈
“add book [title]” 确认所提书籍,反思其中洞见,随后追加至 BOOKS.md
“learned [X]” / “add to learned” 先深入探讨该条经验教训,再追加至 LEARNED.md
“add to wisdom” 先就该原则展开讨论,再追加至 WISDOM.md
“telos status” 读取并摘要 STATUS.md
“my goals / beliefs / missions” 读取对应文件,在上下文中作答
“I was wrong about [X]” 带日期与反思内容追加至 WRONG.md
“backup telos” 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts backup
“restore telos” / “restore telos from [name]” 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts restore
“list telos backups” / “telos snapshots” 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts list
“telos history [file]” / “show beliefs history” 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts history
“restore beliefs from [version]” 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts restore-file

个人分析上下文

当用户询问个人决策、投资、职业发展、人际关系、人生优先级或战略规划等相关问题时——务必首先核查 telos:

  1. 若 telos 文件存在 → 在回应前先行读取相关章节
  2. 将建议锚定于其目标(G#)与信念(B#)之上
  3. 若所提议行动与其明示的使命(M#)冲突,须明确指出
  4. 在适配场景下,援引其挑战(C#)与策略(S#)作为支撑

示例:用户问“我该接受这个机会吗?” → 先读取 M#、G#、B# → 基于此三重透镜提供意见。

编号体系

M# 使命 · G# 目标 · C# 挑战 · S# 策略 · B# 信念 · FR# 视角 · MO# 模型 · N# 叙事 · P# 问题 · TR# 创伤 · I# 灵感

层级关系:M → G ← (blocked by) C ← (solved by) S | B 全程指导 | P 驱动 G

更新工作流

更新 telos 时,对话质量与数据本身同等重要。请严格遵循如下顺序:

  1. 先建立联结 —— 首先回应用户分享的内容;对其洞见进行反思,提出追问,或将其与既有 telos 语境相连接。这是一个生命框架,而非数据库——每一项新增都应被视为有意义的人生时刻。
  2. 执行写入 —— 运行更新脚本:bun {baseDir}/scripts/update-telos.ts "" ""
  3. 简要确认 —— 提及已备份并留痕即可,切勿输出原始执行日志。
  4. 主动关联 —— 在向某一文件添加内容后,建议可能受益的相关文件。(例如:“这与你关于复利的 B0 信念密切相关——是否想补充一条配套策略?”)

完整格式规范详见:references/update-workflow.md

整体语气应如一位深思熟虑的对话伙伴,共同记录思想火花,而非一个汇报状态的 CLI 工具。

OpenClaw Hook 集成

为实现更深度集成,本 skill 内置一个 hook,可自动将 TELOS 上下文注入对话流程:

功能说明:

  • 会话启动时(agent:bootstrap):自动加载 MISSION.md + GOALS.md + BELIEFS.md,使 AI 自第一条消息起即掌握用户核心语境
  • 每条消息预处理时(message:preprocessed):识别个人化关键词(如职业、决策、投资等),并在 AI 响应前精准注入相关 TELOS 文件

安装 hook(可选 —— 启用自动注入):

⚠️ 仅限显式启用:hook 将在每次会话启动及匹配到相关消息时,将你的个人 TELOS 内容(使命、目标、信念等)注入系统提示词(system prompt)。这是持久化且自动化的操作——请仅在明确需要 TELOS 上下文始终预加载的前提下安装。

cp {baseDir}/hooks/telos-context.js ~/.openclaw/hooks/

运作机制:

  • 用户咨询职业发展 → hook 检测到 “career” 关键词 → 注入 MISSION + GOALS + BELIEFS + STRATEGIES
  • 用户请求添加书籍 → hook 检测到 “book” → 注入 BOOKS.md
  • 用户提出编程问题 → 未检测到个人化关键词 → 不注入任何内容(零开销)
  • 空模板文件将被自动跳过(不会注入占位符内容)

不启用 hook 时:本 skill 仍可正常工作——AI 依据 SKILL.md 指令,并参照上方《文件索引》表自主判断并加载 TELOS 文件。hook 的作用仅在于实现自动化与加速响应。

启用 hook 后:上下文在 AI 接收到消息前即已完成预注入,因此从首个 token 起,所有响应即具备个性化特征。

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