直接修改Adaptive.sublime-theme文件最有效，需复制到Packages/User/并重命名，同时调整tab的height与content_margin及tab_label的font.size等参数，且主题名须严格匹配后缀与大小写。
直接改 Adaptive.sublime-theme 文件最有效
Sublime Text 不提供图形化界面调整标签页高度、字体或颜色，所有外观定制必须通过编辑主题文件实现。默认主题是 Adaptive.sublime-theme，它位于 Packages/Theme - Default/ 目录下。别直接改原文件——先复制一份到 Packages/User/，重命名为例如 MyTabTheme.sublime-theme，再修改。否则下次 Sublime 自动更新主题包，你的改动就丢了。
tab 和 tab_label 两个 class 必须同时处理
只调 tab 的 height 不会等效变高，因为文字在内部还受 content_margin 和 tab_label 的 font.size 约束。常见错误是改了 height: 40 却发现标签还是挤在一起，实际是 content_margin: [12, 4] 把上下留白压太小，文字被裁剪了。
-
"class": "tab"控制整体容器：设height（整数，单位像素）、content_margin（数组，如[16, 8]表示左右 16px、上下 8px） -
"class": "tab_label"控制文字本身：设font.size（推荐 12–14）、color（如"#CCCCCC"）、可加"font.bold": true - 如果想让非激活标签半透明，给
tab加"layer0.opacity": 0.7，但注意这会影响整个背景层，不是文字透明度
改完不生效？90% 是路径或后缀写错
Sublime 对 theme 配置极其敏感：值必须是完整文件名，含 .sublime-theme 后缀，且大小写、空格、连字符全部匹配。比如你把文件存为 MyTabTheme.sublime-theme，设置里就必须写：
{
"theme": "MyTabTheme.sublime-theme"
}
写成 "mytabtheme.sublime-theme"、"MyTabTheme" 或漏掉后缀，Sublime 都会静默忽略，退回到默认主题——它不会报错，也不会提醒你。
- 确认文件确实放在
Packages/User/下（不是Packages/Theme - Default/） - 重启 Sublime 才能加载新主题，热重载不支持 UI 主题变更
- 如果用了 Material Theme 这类复杂主题，别手动改它的文件；它自带激活命令
Material Theme: Activate theme，否则侧边栏、状态栏样式可能不一致
content_margin 比 height 更影响视觉舒适度
很多人盯着 height 调数字，结果标签看起来“发紧”或“松垮”。真正决定文字是否居中、间距是否自然的是 content_margin 的第二个值（上下边距）。例如 content_margin: [16, 10] 比 [16, 4] 多出 6px 垂直空间，配合 font.size: 13 就刚好呼吸感充足。这个值调不好，哪怕 height 设到 50，文字也会贴着上下边缘，看着累。
另外，tab 的 layer0.tint 可以微调背景色，但别用它替代配色方案——那是干 color_scheme 的活，UI 主题只管容器，不管代码区。
