首次使用Grok Bot前必须配置审批规则，否则可能误发邮件、删文件、改权限或付款且不可撤回；应选“参会小秘”等只读岗位，开启七项Require Approval设置，并在Bot运行前完成。
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第一次使用 Grok Bot 前不设好审批规则，它可能在你没注意时就发邮件、删文件、改权限甚至完成付款，而这些动作一旦执行就无法撤回。
选一个低风险岗位启动
别一上来就让 Bot 管预算或发布上线。打开 Grok Bot 主界面 → 点击「+ New Bot」→ 在岗位推荐列表里选「参会小秘」或「调研员」这类只读不写的角色。这两个岗位默认只允许访问公开网页、读取你上传的文档、生成摘要，不会触发任何写操作。
选错岗位会导致后续所有审批设置失效——因为高风险岗位会自动启用更宽松的默认策略，你再手动关也拦不住已授权的动作。
立即配置审批规则
进入 Settings → General → Auto-review，把以下七项全部设为 Require Approval：
• 发信和发邀请
• 公开发布
• 购买和转账
• 删除或覆盖数据
• 改权限
• 改生产环境
• 接受法律条款
【两条规则同时命中时，Require Approval 优先于 Always Allow】。这意味着哪怕你给某个 Bot 单独设了“Always allow send email”，只要它同时在做“删除数据”，整条链路仍会被卡住等你批准。
这一步必须在第一次运行 Bot 前完成。Bot 启动后执行的第一个动作若已越过审批点，系统不会补拦截。
绑定本地电脑（可选但推荐）
方法一：用 npm 安装桥接工具
在你的 Windows 或 Mac 终端中执行：npm install -g grok-bot-bridge → 运行 gbb setup → 复制生成的 Webhook 地址。
方法二：跳过命令行，直接下载预编译版
访问 grok.com/bridge-download → 选择对应系统版本 → 双击安装 → 启动后自动弹出 Webhook 地址和密钥。
拿到 Webhook 后，回到 Grok Bot 页面，新建一个名为「LocalBridge」的 Bot → 在 Routine 触发设置里粘贴该地址 → 保存。此时云端 Bot 已能安全调用你本机的浏览器、文件夹和终端命令。
注意：桥接程序运行时会在后台常驻，关闭它的窗口不等于退出服务；如需彻底停用，须在终端执行 gbb stop。
写第一条可执行任务说明
第一步：明确目标
不要写“帮我看看竞品”，要写“对比 A/B/C 三家官网最新活动页，找出折扣力度、起止时间、参与门槛三项差异”。
第二步：指定来源
在任务开头加一句：“只允许从以下链接抓取信息：https://a.com/promo、https://b.com/deals、https://c.com/campaign”。Bot 不会自己瞎搜，也不会碰你没列的网址。
第三步：定义交付物
结尾写清楚：“输出一张三列表格，表头为‘品牌’‘折扣力度’‘起止时间’，用 Markdown 格式返回，不含解释性文字”。
第四步：设停止点
加上硬性约束：“遇到价格未标出、时间模糊（如‘本周内’）、或需登录才能查看的内容，立刻停止并列出具体 URL 和缺失字段，不猜测、不填充”。
这四步写完，直接把整段文字发给刚建好的 Bot，它就会开始干活。
