必须先调用setCentralWidget，因为QMainWindow依赖它作为布局锚点，否则菜单栏、工具栏、停靠窗口等将错乱或不可见；所有区域必须通过专用接口添加，且中央部件不能为空。
必须先设置 setCentralWidget，否则其他区域（菜单栏、工具栏、停靠窗口）会布局错乱甚至不可见。
为什么 QMainWindow 不能直接用 setLayout
QMainWindow 内部有一套预设的区域骨架，不是普通容器。你调用 setLayout 会覆盖它的私有布局系统，导致菜单栏被挤掉、状态栏消失、addToolBar 失效等现象。所有子部件都必须通过对应接口注入：菜单栏走 menuBar()，工具栏走 addToolBar()，停靠窗口走 addDockWidget()，状态栏走 statusBar()，主内容区只能走 setCentralWidget()。
setCentralWidget 是布局锚点，不是可选项
它决定了整个窗口的空间分配基准。没有它，QMainWindow 就像没放桌面的书桌——四周的 QDockWidget 会失去停靠参照，可能塌缩成一条线，或撑满整个窗口；拖动分割器时尺寸行为异常；saveState/restoreState 也会失效。
- 中央部件必须是非空指针，哪怕只是
new QWidget(this) - 建议尽早设置，在构造函数开头就调用，不要延迟到信号槽里
- 如果业务逻辑需要动态切换主界面，用
QWidget::hide()/show()或QStackedWidget管理，而不是反复调用setCentralWidget
菜单栏、工具栏、状态栏的创建时机和位置陷阱
它们看似独立，但实际受中央部件尺寸约束。比如在 resize(800, 600) 之后再创建工具栏，某些高 DPI 缩放下可能出现工具栏按钮被截断；状态栏里的永久部件（如 QLabel）若没调用 statusBar()->addPermanentWidget()，而是直接 addWidget()，就会被临时消息顶掉。
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menuBar()返回的是内置实例，无需new，重复调用不会新建 - 工具栏默认停靠在顶部，用
addToolBar(Qt::LeftToolBarArea, toolbar)可指定停靠边 - 状态栏默认高度固定，想加进度条或自定义控件，优先用
addPermanentWidget而非addWidget
QDockWidget 停靠后不显示？检查三个硬性条件
常见现象是调用了 addDockWidget 却看不到面板，或者拖出来后一松手就消失。根本原因通常是以下任意一条未满足：
- 中央部件尚未设置（
setCentralWidget没调用或传了nullptr） - 停靠窗口自身未调用
show()（QDockWidget默认hide()） - 停靠区域被禁用，比如
setDockNestingEnabled(false)后又尝试上下嵌套停靠
另外，QDockWidget 的 setFeatures() 如果关掉了 QDockWidget::DockWidgetClosable，首次添加时可能因无关闭按钮而被用户误认为“没加载成功”。
真正容易被忽略的是：QMainWindow 的布局状态（比如 Dock 位置、工具栏是否浮动）默认不持久化。不手动调用 saveState 和 restoreState，每次重启窗口都会回到初始布局，哪怕你花了半小时调好分屏比例。
