根本原因是每条INSERT实时维护索引、刷日志、校验约束；索引越多、事务越碎、日志越严，性能下降越显著。
导入大型 SQL 文件时速度越来越慢，根本原因不是数据量变大，而是每条 INSERT 都在实时维护索引、刷日志、校验约束——索引越多、事务越碎、日志越严，拖得越狠。
为什么 INSERT 越插越慢？不是数据量问题，是索引和日志在卡脖子
MySQL 插入一行，实际要干这些事：写主键 B+ 树 + 写所有二级索引 B+ 树 + 写 binlog + 刷 redo log + 检查外键 + 检查唯一性。索引从 2 个涨到 5 个，单行耗时可能翻 2–3 倍；如果每条 INSERT 都单独提交（默认 autocommit=1），那还要额外付出刷盘开销。
常见错误现象：
- 前 10 万行 2 分钟，后 10 万行要 8 分钟
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SHOW PROCESSLIST显示大量updating状态，但磁盘%util不高（iostat -x 1可验证） - 导入中途 MySQL 连接断开，报错
Lost connection to MySQL server during query（通常是max_allowed_packet不够）
导入前必须关掉的三个检查项：unique_checks、foreign_key_checks、autocommit
这三项不关，等于边盖楼边拆墙——索引重建和约束校验会全程伴随每条语句。
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SET unique_checks = 0：停用唯一索引（含主键）的重复校验（注意：确保数据本身无冲突） -
SET foreign_key_checks = 0：跳过外键引用检查（避免逐行查父表） -
SET autocommit = 0：禁用自动提交，后续靠显式COMMIT控制事务粒度 - 导入完成后必须立刻恢复：
SET unique_checks = 1、SET foreign_key_checks = 1、COMMIT
别用 DROP INDEX 代替——重建索引比导入还慢，且无法回滚。
关键 InnoDB 参数临时调优：innodb_flush_log_at_trx_commit 和 bulk_insert_buffer_size
这两个参数对批量写入影响最直接，且支持动态修改（无需重启）。
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SET GLOBAL innodb_flush_log_at_trx_commit = 0：让 redo log 每秒刷一次盘，而非每次提交都刷。提速显著，但崩溃可能丢最多 1 秒数据（仅限导入期间） -
SET GLOBAL bulk_insert_buffer_size = 64 * 1024 * 1024：专为INSERT ... VALUES (),(),()类批量插入优化的缓冲区，设太小会退化成单行处理 -
SET GLOBAL max_allowed_packet = 1024 * 1024 * 64：防止大批次INSERT被截断（尤其含BLOB字段时） - 注意：
innodb_buffer_pool_size对写入提速有限，它主要加速读；若内存充足可设大些，但别指望它解决“越插越慢”
SQL 文件本身结构决定 70% 的速度上限
再好的参数也救不了单行 INSERT 拼成的 5GB 文件。真正快的导入，靠的是减少语句解析和网络交互次数。
- 确认文件是否用了
--extended-insert（mysqldump 默认开启）：应看到INSERT INTO t VALUES (1,'a'),(2,'b'),(3,'c');，而不是每行一个INSERT - 如果原始文件是单行格式，可用
sed或 Python 脚本合并（例如每 1000 行合成一条INSERT） - 绝对避免用 phpMyAdmin、Navicat 导入：它们会把整条语句拆成多轮请求，额外增加连接/解析开销
- 优先走命令行：
mysql -u user -p db_name ，加 <code>--quick防客户端缓存爆内存
真正容易被忽略的一点：DISABLE KEYS 在 InnoDB 中效果有限（5.7+ 仅对部分批量路径生效），不如老老实实关 unique_checks 来得直接可靠；而 LOAD DATA INFILE 虽然最快，但它要求文件在数据库服务器本地，且格式必须是纯文本（CSV/TSV），不适用于 mysqldump 生成的 SQL 文件。
