必须同时添加摄像头和麦克风源：摄像头选【视频捕获设备】并勾选默认设置，麦克风选【音频输入捕获】且避免“立体声混音”；检查设备占用、隐私权限及电平响应，再通过录制验证与增益微调确保音画同步。
要在Windows系统中让OBS Studio完整采集你的音视频信号，必须分别添加摄像头（视频捕获设备）和麦克风（音频输入设备），缺一不可——只加摄像头会导致画面有、声音无；只加麦克风则画面空白、仅闻人声。
添加摄像头作为视频源
确保摄像头已通过USB线牢固接入电脑，且在Windows“设置→蓝牙和其他设备→摄像机”中能正常预览画面。
打开OBS Studio，在下方【来源】面板点击【+】按钮 → 选择【视频捕获设备】 → 点击【确定】。
在弹出的属性窗口中，从【设备】下拉菜单里选中你的摄像头型号（如“Logitech C920 Pro”或“Integrated Camera”）；务必勾选【使用默认设备设置】，否则可能触发分辨率错乱或黑屏；点击【确定】完成添加。
若主预览窗口仍无图像，右键该来源 → 选择【属性】 → 检查设备是否被禁用或被其他软件（如Zoom、微信）独占占用——【OBS无法调用已被占用的摄像头】。
添加麦克风作为音频输入源
方法一：直接添加系统麦克风
在OBS界面右侧【混音器】面板，点击【+】图标 → 选择【音频输入捕获】 → 点击【确定】。
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在属性窗口的【设备】下拉列表中，选择你实际使用的麦克风（如“USB Audio Device”或“Realtek High Definition Audio”），不要选“立体声混音”或“扬声器”，否则会录到自己播放的声音造成回声。
方法二：添加虚拟音频设备（适用于需混入背景音乐等场景）
先安装VB-Audio Virtual Cable等虚拟声卡 → 安装成功后重启OBS → 在【音频输入捕获】设备列表中选择【CABLE Input (VB-Audio Virtual Cable)】 → 此时需同步在Windows声音设置中将系统播放设备设为该虚拟声卡，才能把PPT、视频等声音导入OBS。
添加后观察混音器轨道左侧电平表：说话时应有绿色至黄色波动，若全程灰色，说明设备未被识别或权限被系统阻止——请检查Windows隐私设置中“麦克风”开关是否开启，并确认OBS已在应用列表中获得麦克风访问权限。
验证与微调
第一步：点击OBS右下角【开始录制】按钮，录制5秒 → 停止 → 找到刚生成的视频文件并播放，确认画面清晰、声音同步、无杂音。
第二步：若声音过小或爆音，双击混音器中对应音频轨道的齿轮图标 → 进入【高级音频属性】→ 调整【增益】值：-12dB适合安静环境，-6dB适合普通讲话，0dB以上慎用，极易失真。
第三步：右键摄像头来源 → 选择【变换】→【缩放至屏幕】，避免画面被裁切；若需画中画效果，可再添加一个窗口捕获源并手动拖拽调整大小与位置。
