属轻载PFM正常啸叫，无需处理；确认方法为最小系统下2–5kHz持续啸叫，加5W负载后声强降超60%且频谱主峰移至4.7kHz以上或弥散。

电脑电源偶尔出现“滋——”声，且仅在开机瞬间、网页滚动、后台程序启动等轻载状态下发声，声音微弱均匀、无节奏突变、手触外壳无共振感，属于开关电源PFM调制模式下的物理常态。

先确认是不是电感在叫

关机但不断开市电→拔掉显示器、USB设备、音频线等所有外设→打开机箱侧板→耳朵贴近电源尾部金属壳（避开风扇出风口）静听30秒；若持续存在尖锐“滋——”声，且用手掌用力按压电源外壳时音量明显变小或暂停，【基本可锁定为电源电感啸叫】。

注意：若啸叫只在游戏满载、视频导出或渲染时爆发，大概率是显卡供电电感或主板VRM区问题，此时无需拆电源本体。

判断是否属轻载PFM正常啸叫

第一步：保持最小系统运行（仅主板+CPU+内存通电），不接显卡、硬盘、SSD、RGB集线器；

第二步：此时若听到2–5kHz高频持续啸叫，立即用手机录音APP开启实时频谱分析，观察主能量峰是否稳定落在2.1–2.8kHz区间；

第三步：接入一个5W纯阻性负载（如12V/0.42A LED灯模组），紧贴电源外壳再听30秒——若啸叫声强度下降超60%，且频谱主峰移至4.7kHz以上或弥散消失，即可确认为典型轻载PFM啸叫，【无需处理，属设计使然】。

哪些“偶尔”啸叫必须干预

方法一：空载（不接任何设备）时即发出指甲划黑板式尖锐“吱——”，或伴随断续“咔哒”声→立即停用，检查适配器插头根部是否发黄焦糊、外壳有无细微裂纹；

方法二：戴耳机可清晰捕捉底噪，且啸叫随网页滚动、鼠标悬停同步变化，同时万用表测得墙插电压长期低于210V或波动超±10V（如198V～235V来回跳）→说明劣质电源在低电压下触发PWM跳频，落入人耳敏感频段；

方法三：换至家中其他房间带地线的墙插测试，啸叫消失→原插座地线虚接，【必须立即停用该插座】，拆开面板紧固黄绿双色接地端子螺丝。