win11 显示器刷新率可从桌面右键菜单快速进入。本流程适用于内置屏和外接显示器;若高刷值消失,则继续检查驱动和硬件连接。
从桌面右键菜单打开显示设置
在桌面空白处点击右键,选择“显示设置”。若右键菜单中没看到该项,可选择“显示更多选项”,或直接按 Win + I 进入系统屏幕页。

进入高级显示选择Hz数
在“系统 > 屏幕”向下找到“高级显示”,先选择目标显示器,再在“选择刷新率”中点选所需值。多屏扩展模式可为每台显示器分别设置。

选项不完整时检查显卡识别
若列表仅有 60Hz,打开设备管理器检查“显示适配器”。出现 Microsoft 基本显示适配器时,安装厂商正式驱动;驱动正常仍无高刷时,再核对显示器规格、线材、端口和 OSD 模式。



















