调用 trimToSize() 可将 ArrayList 内部数组容量精确缩减为当前元素个数，释放冗余内存；创建时指定合理初始容量可避免多次 1.5 倍扩容；remove/clear 不缩容，需手动 trimToSize 或重建实例。
Java 中的 ArrayList 默认会在内部数组容量超出实际元素数量时保留冗余空间，以提升后续添加操作的性能。但如果你确定后续不会再频繁增删元素，且希望释放多余内存、减少堆占用，可以主动缩减其内部数组容量。
调用 trimToSize() 方法
这是最直接、标准的方式。它会将内部数组（elementData）的大小精确调整为当前元素个数（size），移除所有未使用的空间。
- 该方法是
public的，可随时调用 - 时间复杂度为 O(n)，因为可能触发一次数组复制
- 适合在初始化后批量添加完成、进入只读或低频修改阶段时使用
示例：
ArrayList<String> list = new ArrayList<>();
list.add("a"); list.add("b"); list.add("c");
System.out.println(list.size()); // 3
System.out.println(getCapacity(list)); // 可能是 10（默认初始容量）
list.trimToSize();
System.out.println(getCapacity(list)); // 变为 3
手动指定初始容量避免过度扩容
如果已知集合大致规模，创建时就传入合理容量，能从源头减少冗余。ArrayList 扩容策略是「1.5 倍增长」，多次扩容后容易积累大量空闲空间。
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- 构造函数
new ArrayList<>(initialCapacity)可设初始容量 - 若预估有 1000 个元素，直接写
new ArrayList<>(1000)，比默认 10 起步再扩 3–4 次更省内存 - 即使略高估也比反复扩容划算；若严重高估，之后仍可补调
trimToSize()
注意：remove() 不会自动缩容
删除元素（如 remove()、clear()）只改变 size，内部数组长度（elementData.length）保持不变。也就是说，删光了 1000 个元素，数组仍占着原来 1000+ 的空间。
-
clear()后若不再添加，应立即调用trimToSize() - 若需彻底清空并释放内存，也可新建一个空列表：
list = new ArrayList<>();（原对象待 GC）
进阶：获取当前实际容量（非公开 API）
ArrayList 没有提供公开的 capacity() 方法，但可通过反射或借助 Arrays.asList(...).toArray().length 间接估算——不过不推荐生产环境使用反射查 elementData.length。
- 日常调试可用：通过 IDE 查看
elementData.length字段值 - 真正需要监控容量时，建议封装工具方法或改用
ArrayDeque（无自动扩容）、或第三方库如 Eclipse Collections 的MutableList
