Lambda替换匿名内部类的关键是确认接口是否为函数式接口，即仅含一个抽象方法；满足则按参数和语句数选择Lambda写法，优先使用方法引用。

直接用 Lambda 替换匿名内部类，关键不是背语法，而是看清“它到底在实现哪个接口”和“那个接口是不是只干一件事”。满足条件，替换就顺；不满足，硬换反而出错。

第一步：先盯住接口，别急着改代码

匿名内部类写得再长，它真正服务的往往只是一个接口。比如：

• new Runnable() { ... } → 对应 Runnable 接口，只有 run() 一个抽象方法 ✅
• new ActionListener() { ... } → 对应 ActionListener，只有 actionPerformed() ✅
• new MouseAdapter() { ... } → 对应 MouseAdapter（其实是 MouseListener 的适配器），但 MouseListener 有 5 个抽象方法 ❌ 不能整体替

打开 IDE，按 Ctrl + 点击接口名，看源码里是不是只剩一个没被 default 或 static 修饰的抽象方法。带 @FunctionalInterface 注解的更放心。

第二步：剥掉外壳，只留“做什么”

把匿名类里所有模板词全删掉：去掉 new 接口名() {、@Override、方法声明、}，剩下那几行核心逻辑，就是 Lambda 的右边。

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• 传统写法：new Runnable() { public void run() { System.out.println("Hi"); } }
• 剥完只剩：System.out.println("Hi")
• 补上左边：方法没参数 → ()；中间箭头 → ->；组合起来：() -> System.out.println("Hi")

第三步：按参数和语句数选写法，不强记

不用死记规则，跟着实际代码自然写：

• 无参（如 Runnable）：() -> doSomething()
• 单参且类型明确（如 Consumer<String>）：s -> s.trim().length()，括号可省
• 双参及以上（如 Comparator）：(a, b) -> a.compareTo(b)，括号不能省
• 多条语句：x -> { System.out.println(x); return x * 2; }，必须加花括号和 return

第四步：能用方法引用时，优先用它

当 Lambda 只是在调用一个已有方法，直接换成 :: 更干净：

• list.forEach(x -> System.out.println(x)) → list.forEach(System.out::println)
• button.addActionListener(e -> onSave()) → button.addActionListener(this::onSave)

方法引用不是必须，但读起来更快，也更少出错。