VSCode深色主题需同步配置UI主题、语法高亮方案及终端/预览等子区域主题三部分；仅改workbench.colorTheme（如Ctrl+K Ctrl+T）不生效，必须手动设editor.tokenColorScheme为Default Dark+，并配置terminal.integrated.colorScheme和markdown.preview.experimental.useEditorStyle，最后重载窗口。
VSCode 的暗色颜色方案不是单个开关能搞定的，它由至少三个独立配置项共同决定：UI 主题、语法高亮方案、终端/预览等子区域主题。漏掉任意一项，就会出现“边栏黑了、代码还白着”或“编辑器暗了、终端刺眼”的割裂感。
为什么 Ctrl+K Ctrl+T 切了主题，代码区还是亮的？
这个快捷键只改 workbench.colorTheme（控制侧边栏、标题栏等 UI 元素），不碰 editor.tokenColorScheme（真正管代码背景、关键字、字符串颜色）。常见错误是选了 "Dark+ (default dark)"，但 editor.tokenColorScheme 仍为 "Default Light+"。
- 打开设置（
Ctrl+,），搜索tokenColorScheme，手动选Default Dark+ - 更稳妥：直接编辑
settings.json，加这一行："editor.tokenColorScheme": "Default Dark+" - 第三方主题如
One Dark Pro通常自动绑定两者；但Material Theme默认禁用深色语法渲染，必须手动开启
终端和 Markdown 预览为什么没跟着变暗？
它们不继承 workbench.colorTheme，各自有独立主题开关。不配，就永远一半黑一半白。
- 终端：在
settings.json中加"terminal.integrated.colorScheme": "Default Dark+" - Markdown 预览：启用
"markdown.preview.experimental.useEditorStyle": true，让它复用编辑器语法配色 - 调试控制台默认用编辑器主题子集，但某些主题（如
Material Theme）会绕过该逻辑——换回Default Dark+最稳
editor.background 能不能随系统明暗自动变？
不能。editor.background 是静态值，写死在 workbench.colorCustomizations 里后，哪怕开了 window.autoDetectColorScheme 也完全不响应。它会直接覆盖主题内置的明暗适配逻辑。
- 根本解法：删掉或注释掉
"editor.background": "#1e1e1e"这类自定义项，让主题自己决定背景色 - 如果非得保留自定义灰阶（比如偏爱
#1a1a1a），就得放弃自动切换，改用两套settings.json+ 脚本轮询时间来手动切换 - 检查当前是否真接入双模：打开设置搜
editor.tokenColorScheme，值为Default Dark+或Default Light+才算成功
最易被忽略的是：改完 settings.json 后必须按 Ctrl+R（或 Cmd+R）重载窗口，否则任何改动都不生效。很多人卡在这一步，反复修改却看不到变化。
