必须禁用核显实现独显直连输出才能提升游戏帧率：先在设备管理器中右键禁用核显，重启后通过任务管理器和GPU-Z验证“Renderer”为NVIDIA/AMD且“Bus Interface”为PCIe x16，或进BIOS将Integrated Graphics设为Disabled。
Win11双显卡笔记本打游戏时帧率上不去、GPU使用率为0，说明系统仍在通过核显输出画面，独显只做计算不参与显示——必须彻底屏蔽核显，让独显直连屏幕输出，才能释放真实性能。
通过设备管理器禁用核显（最直接有效）
这一步会强制系统忽略核显硬件，所有图形信号由独显接管，适用于95%无BIOS核显开关权限的笔记本。
第一步：右键“此电脑”→选择“管理”→左侧点“设备管理器”→展开“显示适配器”。
第二步：找到核显设备（名称含Intel Iris Xe、Intel HD Graphics、AMD Radeon Graphics等字样），【右键→“禁用设备”】。
第三步：系统弹出“这可能会导致设备无法正常工作”，点击“是”。此时屏幕可能短暂黑屏1～3秒，属正常现象，等待独显驱动完成初始化即可恢复显示。
第四步：重启电脑，进入桌面后按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器→切换到“性能”页签→确认左侧仅显示NVIDIA/AMD独显名称，且“GPU 0”使用率在空闲时低于5%；运行《赛博朋克2077》等游戏，观察帧率提升与GPU占用同步上升。
进BIOS硬性关闭核显（仅限支持机型）
部分联想拯救者、华硕ROG、微星强袭系列笔记本允许在固件层彻底切断核显供电，比设备管理器禁用更底层、更彻底，且避免Windows唤醒时意外加载核显驱动。
方法一：重启电脑，开机瞬间连续按Del或F2键（具体按键见机身贴纸或官网手册）→进入BIOS界面。
方法二：在BIOS中导航至“Advanced”→“System Agent (SA) Configuration”→“Graphics Configuration”→找到“Integrated Graphics”或“iGPU Multi-Monitor”选项。
方法三：将该选项设为“Disabled”→按F10保存退出→电脑自动重启。
【注意：BIOS中禁用后，设备管理器里将完全看不到核显设备，也无法通过系统界面启用，必须再次进BIOS才能恢复】。
验证是否真正独显直连输出
仅看任务管理器GPU占用率不够，需确认画面是否由独显物理输出。
打开“设置”→“系统”→“显示”→滚动到底部点“高级显示设置”→查看“显示器信息”中“连接至”字段：若显示“NVIDIA GeForce RTX 4060”或“AMD Radeon RX 7700S”，说明已直连；若仍显示“Intel(R) Xe Graphics”或“Microsoft Basic Display Adapter”，说明屏蔽失败，需返回设备管理器检查是否误禁了独显驱动。
运行GPU-Z软件，切换到“Renderer”页签：Renderer项若为“NVIDIA”或“AMD”，且下方“Bus Interface”显示PCIe x16（非PCIe x4或Unknown），即确认独显直连成功。
