要查看已获完全磁盘访问权限的应用列表，需进入系统设置→隐私与安全性→完全磁盘访问权限，勾选列表即为已手动添加且启用权限的应用；未列出者均无此权限。

查看已获完全磁盘访问权限的应用列表

要确认当前哪些应用已被授予 macOS 的完全磁盘访问权限，必须进入系统隐私设置界面直接查看授权列表，因为该权限状态不通过终端命令导出，也无法在访达或活动监视器中显示。

点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”。

在左侧边栏滚动到底部，点击“隐私与安全性”。

在右侧内容区继续向下滚动，找到并点击“完全磁盘访问权限”。

此时显示的勾选列表即为【已手动添加且当前启用该权限的所有应用程序】；未出现在此列表中的任何 App，无论是否在后台运行，均不具备此项权限。

快速定位特定应用是否在授权名单中

若你只想确认某个具体应用（如 Terminal、Docker Desktop 或 Synology Agent）是否已获权，可直接在“完全磁盘访问权限”页面右下角点击“+”号旁的搜索框（macOS Sequoia 及更新版本支持），输入应用名称关键词，例如键入“term”即可高亮匹配“终端”。

注意：搜索功能仅过滤已添加项，不会自动补全未添加的应用；若搜不到，说明该应用尚未被手动加入列表。

对于 Apple 芯片 Mac，即使某应用名字出现在列表中且复选框已勾选，也需确认其进程已彻底退出并重启——否则权限仍不生效。

验证某个应用实际能否读取受保护路径

第一步：打开该应用（如 Terminal），确保它是从“完全磁盘访问权限”列表中添加后全新启动的。

第二步：在 Terminal 中执行以下命令：
ls /System/Volumes/Data/Library/Preferences/

若返回大量 .plist 文件列表，说明权限已真实生效；若提示 Operation not permitted，则代表该应用虽在列表中，但未完成退出→重启流程，或 Apple 芯片 Mac 缺少 sudo killall 刷新步骤。

第三步：测试 iCloud 云盘访问（需二次弹窗授权）：
ls ~/Library/Mobile\ Documents/com~apple~CloudDocs/

首次运行此命令会触发系统弹窗，必须点“好”才能完成最终授权；这一步不反映在“完全磁盘访问权限”列表中，但属于该权限生效后的必要交互环节。