gpu-z里常被叫作“压力测试”的功能，其实是bus interface旁的render test。它会给显卡施加轻量3d负载，便于观察pcie链路和传感器变化，但不能替代长时间稳定性、温度或性能基准测试。测试时还应把当前值与最高值分开记录，并先确认底部选中目标显卡。

启动GPU-Z内置负载

在Graphics Card页找到Bus Interface，点击右侧问号，再选择Start Render Test。动态画面出现后保持窗口运行几秒，同时回看@右侧的PCIe代际与通道宽度。

结合Sensors读取结果

切到Sensors页，重点看GPU Load、GPU Clock、Memory Clock、GPU Temperature和Board Power Draw。负载升高、频率进入工作状态且总线代际恢复，说明显卡已被正常唤醒；单个瞬时值不能代表稳定性。

明确这项测试的限制

Render Test窗口明确说明This is not a stress test。出现黑屏、花屏、驱动重启或温度快速异常时立即关闭；若要判断长时间稳定性，应另用正规的基准或稳定性工具，并保留GPU-Z日志辅助分析。