textarea height 不生效的根本原因是默认 content-box 导致浏览器 UA 样式中 padding/border 叠加不一致，必须全局设 box-sizing: border-box；rows/cols 不可靠，应优先用 CSS height 配合 resize: none 和 overflow-y: auto；自适应高度需 JS 监听 input 动态设置。
直接设 height 不生效，是因为 textarea 默认用 content-box，而各浏览器对 padding 和 border 的 UA 值不同——Chrome 约 2px 内边距，Firefox 约 4px，Safari 可能再加 1px；不统一 box-sizing，尺寸就永远不可控。
textarea height 不生效？先强制 box-sizing: border-box
你写的 height: 120px 在 Chrome 里可能变成 128px，在 Firefox 里变成 132px，根本原因不是“计算误差”，而是浏览器各自按自己的 UA 样式叠加 padding 和 border 后，又只把 height 当作内容区高度算。必须加：
textarea {
box-sizing: border-box;
}
这不是可选项，是底线。只写在局部规则里不够稳妥，建议全局统一：
*,
*::before,
*::after {
box-sizing: border-box;
}
否则动态插入的 textarea 或 Shadow DOM 里的实例可能漏掉。
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为什么不能只靠 rows 和 cols 控制大小
rows 和 cols 是 HTML 属性，不是 CSS 尺寸控制手段。它们依赖字体、字号、行高、甚至浏览器内部行距算法，同一数值在 Chrome/Firefox/Edge 下渲染高度偏差常达 8–12px。更麻烦的是：
-
rows="5"在 Safari 下可能因line-height解析异常导致文字贴顶 - 当用户缩放页面时，
rows值不会响应式缩放，但 CSSheight会 - React/Vue 中若用
v-model或value绑定，rows不会随内容自动更新
禁用拖拽 + 防溢出：两个必须配对的声明
用户右下角拖拽会破坏布局，尤其在 flex/grid 容器中。只写 resize: none 还不够，因为内容超长时若没设 overflow-y，可能被裁剪或触发意外换行：
-
resize: none：彻底隐藏拖拽手柄，推荐首选（默认值是both） -
overflow-y: auto：内容超限时才出现滚动条；设hidden会丢内容，设scroll则永远显示空白滚动条 - 别只设
max-height而不设resize: none——拖拽图标还在，用户会误点
自适应高度？别信 field-sizing: content
Chrome 123+ 加了这个实验性属性，但它目前仅 Chrome 支持，且有硬伤：
- Safari/Firefox 完全无视，页面在这些浏览器里直接塌成一条线
- 空内容时高度为 0，除非显式设
min-height - React 中
useState更新后，scrollHeight可能滞后一帧，导致高度跳变 - 表单提交时，某些版本 Chrome 读不到
value的最新状态
生产环境请用 JS 方案：监听 input 事件，读 scrollHeight，再写回 style.height —— 稳定、可控、跨浏览器。
真正容易被忽略的，不是“要不要加 box-sizing”，而是它是否在所有上下文里都生效：iframe 里的 textarea、第三方组件封装的输入框、动态 innerHTML 插入的节点——这些地方的样式链往往断裂，得单独确认或覆盖。
