在多邻国APP中彻底关闭所有音效，需进入【设置】→关闭【音效】开关；若仍有好友提示音，还需在【通知】→【好友】中关闭相关铃铛图标；网页端需登录通知设置页取消邮件语音播报并保存。

想在多邻国APP里彻底关闭所有发音、提示音和背景音效，避免打扰他人或专注静音学习，只需进入设置关闭音效开关即可。该操作不涉及账号或课程数据变动，关闭后立即生效，且下次打开APP仍保持关闭状态。

关闭APP内全部音效

打开多邻国APP，确保已登录你的账户。

点击右下角【我的】头像，进入个人档案页面。

点击右上角齿轮状【设置】图标，进入系统设置列表。

向下滚动找到【音效】选项，将其右侧的开关向左滑动关闭——【此开关控制所有发音、按钮音、完成提示音及练习反馈音，关掉即全局静音】。

额外静音路径：关闭好友动态相关通知音

如果关闭【音效】后仍听到某些特定提示音（比如好友上线震动+提示音），说明你可能开启了好友通知的独立声音。

方法一：返回设置 → 点击【通知】→ 找到【好友】→ 将【短信图标】和【微信图标】同时向左滑动置灰。

方法二：直接在【好友】设置页中，把【好友动态】右侧的【通知铃铛图标】也一并关闭——【这个铃铛图标控制的是好友类通知的声音，与主音效开关是两套独立系统】。

网页端同步关闭邮件语音播报（如启用过）

第一步：用浏览器访问 https://www.duolingo.com/settings/notifications

第二步：用当前APP登录账号验证身份

第三步：在【Email notifications】区域，取消勾选“All email notifications”

第四步：滚动到底部，点击【Save changes】——这一步不做，前面设置不会保存