目标磁盘模式是旧Mac无法启动时导出全部数据的唯一可靠方式，需Intel机型、雷雳线缆及兼容系统，启用文件保险箱需密码，操作后须安全退出。
你需要把旧Mac里所有文件、用户资料、应用程序完整导出到新Mac或外接硬盘，但旧Mac无法正常启动桌面，或者迁移助理反复失败——目标磁盘模式是唯一能绕过系统层、直接读取硬盘原始数据的可靠方式。
确认硬件与系统兼容性
旧Mac必须是基于Intel芯片的机型（2012–2020年主流型号），Apple芯片Mac（M1及以后）不支持传统目标磁盘模式，需改用恢复模式挂载磁盘；新Mac需配备雷雳3（USB-C）或雷雳4接口，且运行macOS 11或更高版本——【必须使用雷雳线缆，USB-C转USB-A线或普通USB线无法触发目标磁盘模式】。
检查旧Mac是否启用“文件保险箱”：若启用，后续在新Mac上访问其磁盘时会强制要求输入管理员密码，密码错误三次将锁定磁盘，无法继续操作。
将旧Mac置入目标磁盘模式
方法一（推荐｜旧Mac已关机）：
按住 T 键不放 → 同时按下电源键 → 持续按住T键直到屏幕出现旋转的雷雳图标或英文“Target Disk Mode”字样 → 松开T键。
方法二（旧Mac仍在运行）：
点击苹果菜单 → “系统设置” → 左侧边栏滚动到底部点“通用” → 右侧点“启动磁盘” → 点“以目标磁盘模式重启” → 确认后自动重启并进入目标磁盘模式。
⚠️ 注意：如果旧Mac卡在灰屏或显示禁止符号，说明硬件不兼容或雷雳控制器故障，立即停止尝试，换用Time Machine备份恢复路径。
连接并识别旧Mac磁盘
用原装雷雳3（USB-C）线缆一端接入旧Mac的雷雳口，另一端接入新Mac的雷雳口；等待10–25秒，新Mac桌面上会出现一个带硬盘图标的卷宗，同时访达边栏“位置”下方也会列出该磁盘名称（通常为“Macintosh HD”或你自定义的卷名）。
如果未出现图标，请检查线缆是否插稳、两端是否都接入雷雳口（不是普通USB口），并在新Mac上打开“磁盘工具”，查看左侧设备列表中是否显示为外部物理磁盘（显示为灰色条目+子卷）；若仅显示为“未装载”，右键点击子卷→“装载”。
导出全部数据到新Mac或外接硬盘
第一步：在新Mac访达中，双击打开旧Mac磁盘 → 进入后依次展开：/Users/ → 找到你的用户名文件夹（如“John”）→ 全选其中所有子文件夹（文稿、图片、影片、音乐、桌面、下载、文稿等）→ 拖拽至新Mac的“资料库”或指定外接硬盘分区根目录。
第二步：返回旧Mac磁盘根目录 → 打开“Applications”文件夹 → 全选所有.app应用（跳过“Utilities”和“Xcode”等开发工具，除非你明确需要）→ 拖入新Mac“应用程序”文件夹；注意：部分App含许可证绑定或需重新激活，拖过去后首次运行可能提示登录或验证。
第三步：若需导出系统级配置（如网络偏好设置、钥匙串内容、邮件账户），请进入旧Mac磁盘的 /Library/Preferences/ 和 /Users/【用户名】/Library/Keychains/ 目录，将对应plist文件和login.keychain-db手动复制出来，粘贴到新Mac对应路径下（需先在新Mac访达中按Shift+Cmd+G输入路径并启用“显示隐藏文件”）。
这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。但切勿直接复制整个/Users或/Library根目录——系统会拒绝写入某些受保护路径，且可能覆盖新Mac关键配置导致异常。
安全退出目标磁盘模式
在新Mac访达边栏中，按住Control键点击旧Mac磁盘图标 → 选择“推出【卷名】” → 等待图标消失。
走到旧Mac前，长按电源键约3秒直至完全关机 → 拔掉雷雳线缆。
