必须使用Synology Drive Client双向实时同步/Users/yourname到群晖NAS,禁用回收站与加密、配置专用账户权限、排除系统缓存文件,并通过禁用SIP或符号链接规避权限限制,最后验证双向实时性。

要让Mac上整个用户文件夹(如/Users/yourname)在不手动干预的情况下持续、实时地同步到群晖NAS,必须避开Time Machine的整机快照逻辑和访达挂载的单向读写限制,直接采用Synology Drive Client的双向实时同步机制,并严格规避系统保护路径引发的权限中断。
启用NAS端Synology Drive Server与权限配置
登录群晖DSM网页界面,在“套件中心”中搜索并安装“Synology Drive Server”。安装完成后,进入“控制面板” → “共享文件夹”,新建一个专用共享文件夹(例如命名为“Mac_User_Sync”),不要勾选“启用回收站”或“加密”——【启用回收站会导致Drive Client无法写入部分系统生成的临时文件】。
接着前往“控制面板” → “用户和群组”,为Mac创建独立账户(如mac_sync_user),仅授予该账户对“Mac_User_Sync”文件夹的“读写”权限,其他共享文件夹权限全部取消。
最后进入“Synology Drive 管理控制台” → “团队文件夹”,勾选“Mac_User_Sync”并点击“启用”。此时该文件夹才具备Drive Client识别的同步资格。
在Mac端部署Synology Drive Client并创建同步任务
访问Synology官网下载页,下载适用于macOS最新版本的“Synology Drive Client”,安装后启动,点击“立即开始”。
输入群晖NAS的局域网IP地址(如192.168.1.100)、mac_sync_user用户名及密码,点击“下一步”。若使用QuickConnect,需确保NAS端已启用QuickConnect且防火墙放行相关端口。
在同步设置界面,点击“添加同步任务” → 选择“双向同步”模式 → 点击“编辑”图标:
- 源路径:手动输入
/Users/yourname(注意替换yourname为实际用户名,不可用~符号); - 目标路径:选择NAS上已启用的“Mac_User_Sync”共享文件夹;
关键一步:点击“高级” → 进入“文件过滤器”选项卡 → 在“排除文件名”栏粘贴以下内容:.DS_Store,.TemporaryItems,com.apple.TimeMachine.*,MobileSync/,Library/Caches/,Library/Logs/,Library/Saved Application State/。这能避免系统缓存、日志、备份元数据等非必要内容拖慢同步并占用NAS空间。
返回主界面,勾选“启用实时同步”和“启用双向同步”,点击“完成”。客户端将立即扫描源目录并开始首次全量同步。
绕过macOS系统完整性保护(SIP)限制
方法一:使用终端临时禁用SIP(仅限首次配置)
重启Mac,按住Cmd+R进入恢复模式 → 打开“实用工具”菜单 → 选择“终端”,输入csrutil disable并回车 → 重启。此举允许Drive Client读取/Library、/System等受保护路径下的部分用户级配置文件(如登录项、偏好设置)。同步稳定后,建议重新启用SIP:csrutil enable。
方法二:改用符号链接规避硬性路径拦截
若不愿关闭SIP,可在终端执行:mkdir ~/SyncRoot && ln -s /Users/yourname/Documents ~/SyncRoot/Documents && ln -s /Users/yourname/Desktop ~/SyncRoot/Desktop && ln -s /Users/yourname/Pictures ~/SyncRoot/Pictures。随后在Drive Client中仅同步~/SyncRoot目录。此方式放弃同步Library、Applications等系统目录,但保留核心用户数据,且完全兼容SIP。
注意:不要尝试同步整个/Users/yourname下含/Library的完整路径而不处理SIP,否则Drive Client会在日志中反复报错“Operation not permitted”,同步任务会卡在初始化阶段。
验证实时同步有效性
在Mac桌面新建一个文本文件,命名为“test_sync.txt”,保存后等待10秒;登录群晖DSM,打开File Station,进入“Mac_User_Sync”文件夹,确认该文件已出现。
再在NAS端对该文件重命名(如改为“test_sync_OK.txt”),回到Mac桌面,观察原文件是否同步更新为新名称——若两秒内完成,说明双向实时同步已生效。
最后打开Mac的“活动监视器”,筛选进程名为“SynologyDriveClient”,查看其CPU与网络占用是否维持在低水平波动(非持续100%),证明同步引擎处于健康监听状态。

















