关掉workbench.editor.enablePreview设为false即可禁用预览模式，单击文件变为常驻正体标签页；需同步关闭enablePreviewFromQuickOpen和enablePreviewFromCodeNavigation等绕过开关，并注意工作区与用户设置一致性。
关掉 workbench.editor.enablePreview 就行
VSCode 单击文件只闪一下、标签斜体、改了几行没圆点、切走再回来内容没了——全是因为 workbench.editor.enablePreview 默认是 true。把它设为 false 是唯一必须做的操作，改完立刻生效，不用重启，已打开的斜体标签会自动转成正体常驻页。
操作路径：Ctrl + ,（或 Cmd + ,）→ 搜索 enablePreview → 取消勾选 Workbench > Editor: Enable Preview。注意右下角是否显示「Workspace Settings」：如果显示，说明你只改了当前项目，用户级设置仍是 true，得同步改掉用户设置。
Ctrl+P 和跳转定义还在预览？补上这两个配置
即使 workbench.editor.enablePreview 关了，Ctrl+P（命令面板）输入文件名回车、或者 Ctrl+Click 跳转定义，仍可能触发预览——因为它们有独立开关。
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workbench.editor.enablePreviewFromQuickOpen：控制Ctrl+P行为，设为false才能避免快速打开变预览 -
workbench.editor.enablePreviewFromCodeNavigation：控制跳转定义/引用时是否预览，也建议设为false
这两个值在 settings.json 里加一行就行，不需要重启。
为什么还有斜体标签？检查这几个绕过主开关的操作
斜体标签 ≠ 设置没生效，很可能是以下行为硬编码强制预览，无法通过全局开关禁用：
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Ctrl+Click（Windows/Linux）或Cmd+Click（macOS）在资源管理器中单击：VSCode 底层逻辑，改设置无效 - 搜索结果中双击文件：由
search.editor.doubleClickBehaviour控制，设为"open"可避免预览 - GitLens、Todo Tree 等扩展内部调用预览 API：得查对应扩展文档，看有没有类似
enablePreview的开关
这些不是 bug，是 VSCode 明确保留的行为边界——你没法一刀切，只能按来源逐个堵漏。
想保留预览，但只对某些文件类型禁用？用 workbench.editorAssociations
files.associations 不管用，它只影响语法高亮；真正起效的是 workbench.editorAssociations，支持按文件名模式精细控制。
比如让所有 .ts 文件强制常驻，其他保持预览：
"workbench.editorAssociations": [
{
"viewType": "default",
"filenamePattern": "*.ts",
"enablePreview": false
}
]
规则按数组顺序匹配，前面优先；通配符只支持 * 和 **，不支持正则。最容易忽略的是：预览页没有未保存标识（没圆点），你改了代码却没注意它还是预览状态，切走再回来，改动可能直接被新文件覆盖。
