不少用iphone14的朋友,跑步、骑车或者赶路的时候拍视频,经常碰到画面抖得模糊的问题。大家常说的运动防抖拍摄,在iphone14原生相机里对应的就是苹果官方的运动模式。这个功能从ios 16正式版开始就对iphone14全系列开放,不用下载非官方修改的拍摄app,系统自带相机里直接就能开,不用外接任何辅助设备,就能拍出防抖效果不错的视频。
运动防抖拍摄模式的具体开启步骤
先确认你的iPhone14系统版本,这个功能最低要求iOS 16.0及以上正式版,低于这个版本的系统没有适配iPhone14的专属运动防抖拍摄能力。你可以进设置-通用-关于本机页面,查看软件版本号确认当前系统是否符合要求,版本太低的话先升级到最新的正式版iOS系统就行。
确认系统符合要求后,打开系统自带的相机APP,默认打开的是拍照模式,你在底部的模式选择栏左右滑动,找到标着“视频”的拍摄选项,切换到视频拍摄主界面。点屏幕顶部最右侧的小箭头图标,展开更多视频拍摄参数选项,这时候底部弹出的功能快捷栏里,就能找到带跑步小人图标的“运动模式”按钮,点一下这个图标,图标变成亮黄色就代表运动防抖模式已经成功开启。

开了运动模式之后,按下录制按钮开始拍视频,系统会自动调用iPhone14的超广角镜头做智能防抖裁切,同时配合传感器位移式光学防抖算法,最大程度抵消你移动过程中产生的画面抖动,哪怕你在慢跑、骑行的状态下移动拍摄,最终成片的画面也能保持相对稳定流畅。
功能限制与优化设置说明
这里要特别说明几个官方的功能限制:首先运动模式最高只支持1080P 60fps的视频拍摄分辨率,如果你之前把视频录制的默认参数调到了4K 60fps,开启运动模式之后系统会自动临时调整分辨率,退出运动模式之后会自动恢复你之前的自定义设置。其次如果你的iPhone14处于低电量模式下,运动模式功能会被默认限制无法开启,你需要先退出低电量模式才能正常使用这个功能。
要是有人在视频模式里找不到运动模式的按钮,首先确认你的iPhone14已经升级到iOS16及以上正式版系统,同时检查「设置-相机-保留设置」中是不是误关了运动模式的开关,不小心关掉的话,重新到设置-相机里找到“保留设置”选项,把运动模式的开关重新打开即可。若你升级到iOS17及以上正式版系统,还可以到设置-相机-录制视频的页面里,开启「防抖锁定」官方选项,进一步优化移动拍摄的画面稳定性。
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