需要盘点电脑服务、排查第三方服务或给管理员留记录时，可以导出服务列表。最稳妥的做法是先在服务窗口确认字段，再用命令导出成 csv 文件。
确认服务列表字段
打开 services.msc，先看清列表里已有“名称、描述、状态、启动类型、登录为”等列。导出前最好先按名称排序，后续对照更方便。
用 PowerShell 导出 CSV
右键开始按钮打开“终端(管理员)”或 PowerShell，运行 Get-Service | Sort-Object Status,DisplayName | Select-Object Status,Name,DisplayName | Export-Csv "$env:TEMP\winsides-services.csv" -NoTypeInformation。命令会把服务状态写入 CSV。
导出后核对结果
Export-Csv 通常不会打印成功提示，可以再导入 CSV 统计 Running 和 Stopped 数量，确认文件确实写入了服务记录。核对无误后，再复制到桌面或发给管理员。
导出的 CSV 只记录当前状态，不会备份服务配置。要恢复配置，还需要额外记录服务名、启动类型、依赖关系和登录账户。
