includes方法不能直接去重，仅用于判断值是否存在；需配合循环手动构建新数组实现基础去重，适用于基本类型，对象等引用类型需其他策略。
includes 方法本身**不能直接实现数组去重**，它只是用于判断某个值是否存在于数组中（返回 true 或 false）。但你可以**配合 includes 和循环逻辑**，手动构建一个无重复的新数组。这是理解去重原理的常用方式，适合初学者掌握思路。
用 includes 辅助手动去重（基础实用）
核心思路：遍历原数组，对每个元素，检查它是否**已经在新数组中出现过**；如果没出现过，就 push 进去。
示例代码：
const arr = [1, 2, 2, 3, 4, 4, 5];
const unique = [];
for (const item of arr) {
if (!unique.includes(item)) {
unique.push(item);
}
}
console.log(unique); // [1, 2, 3, 4, 5]
注意 includes 的局限性（关键细节）
includes 使用的是**严格相等（SameValueZero）比较**，对基本类型（数字、字符串、布尔值）没问题，但对对象、数组等引用类型会失效：
-
[1, 2].includes([1, 2])→false（两个数组是不同引用） -
{a:1}.includes({a:1})→ 语法错误（includes是数组方法，对象不能调用）
所以该方法**只适用于简单数据类型**的去重。如需处理对象数组，应改用 find + 属性比对，或用 Map/Set 配合序列化等策略。
更推荐的现代写法（简洁高效）
虽然题目问 includes，但实际开发中更推荐以下方式：
-
Set 去重（最常用）：
[...new Set(arr)]—— 简洁、高效、兼容性好（ES6+） -
filter + indexOf：
arr.filter((item, index) => arr.indexOf(item) === index)—— 不依赖额外变量，语义清晰 -
reduce：
arr.reduce((acc, cur) => acc.includes(cur) ? acc : [...acc, cur], [])—— 函数式风格，但性能略低（includes在每次迭代都遍历累积数组）
小结：includes 在去重中的定位
它是一个**辅助判断工具**，不是去重的“解决方案”本身。理解它如何配合循环使用，有助于掌握底层逻辑；但在真实项目中，优先选择 Set 或经过优化的方法，兼顾可读性与性能。不复杂但容易忽略。
