开启G-Sync必须同时满足NVIDIA显卡、DisplayPort连接、认证显示器及OSD启用四项条件；若控制面板无G-SYNC选项，说明硬件不支持或连接错误，应改用垂直同步或FreeSync方案。
电脑屏幕撕裂时开启G-Sync，必须同时满足硬件支持、接口连接、驱动配置与显示器端启用四项条件，缺一不可；仅在NVIDIA显卡+DisplayPort线缆+G-Sync认证显示器组合下才能生效，HDMI链路即使标注“G-Sync Compatible”也需严格验证兼容性列表。
确认硬件与连接基础
右键桌面→打开“NVIDIA控制面板”→左侧点击“显示”→右侧查找“G-SYNC兼容性”选项；若该选项完全不出现，说明【显卡型号低于GTX 900系列、显示器未通过VESA G-Sync认证、或当前使用HDMI线缆】，此时无法启用G-Sync，应转向垂直同步或FreeSync方案。
若选项可见，继续检查物理连接：必须使用DisplayPort 1.2及以上版本线缆直连显卡与显示器，禁用任何转接器、集线器或KVM切换器；USB-C/Thunderbolt转DP线需明确标注支持DP Alt Mode且带宽达标。
在NVIDIA控制面板中启用G-Sync
① 在“NVIDIA控制面板”左侧导航栏点击“设置G-SYNC”（非“管理3D设置”）；
② 勾选“启用G-SYNC、G-SYNC Compatible”复选框；
③ 下方“显示器”区域确认目标显示器名称后方显示“已启用”状态；
④ 点击右下角“应用”按钮——此操作会强制刷新显示模式，桌面可能短暂黑屏1～2秒。
注意：若勾选后提示“G-SYNC不可用”，大概率是显示器OSD菜单中G-SYNC开关仍处于关闭状态，需手动进入显示器物理菜单开启。
在显示器OSD菜单中激活G-Sync
按下显示器实体按钮（通常为底部或侧边），调出OSD菜单→逐级进入“游戏”“图像”或“高级设置”子页→找到“G-SYNC”“Adaptive Sync”或“Variable Refresh Rate”选项→设为“开启”或“On”。
不同品牌路径差异较大：LG显示器多在“设置→系统→G-SYNC”；AOC常位于“游戏→AMD FreeSync/G-SYNC”；华硕ROG系列需先开启“ELMB SYNC”再开G-SYNC。若菜单中无对应项，说明该显示器仅支持G-Sync Compatible而非原生G-Sync，需前往NVIDIA官网核对[兼容显示器列表]确认固件版本是否达标。
验证G-Sync是否真实生效
启动任意DirectX游戏（如《CS2》《Apex英雄》），进入游戏内图形设置→关闭游戏自带VSync→运行时按Alt+R呼出NVIDIA GeForce Experience覆盖层→观察右上角帧率显示旁是否出现“G-SYNC”绿色标识；若仅显示FPS数字无标识，说明G-Sync未激活，需返回检查显示器OSD与线缆连接。
Windows桌面拖动窗口时若仍有轻微撕裂，属正常现象——G-Sync仅作用于全屏独占渲染模式，桌面窗口管理器（DWM）默认不参与G-Sync调度。
