iPhone录屏需长按控制中心录屏按钮开启麦克风音频，否则仅录画面无声音；先在设置中添加录屏控件，再长按激活并确认麦克风图标变红、文字显示“打开”方可同步录制人声。

iPhone录屏时想一边操作屏幕一边解说，必须让麦克风声音和屏幕画面同时被记录下来，否则回放只有画面没有人声。这个功能默认关闭，需要手动开启麦克风音频开关，而且不是点一下录屏按钮就能触发，必须长按进入设置面板才能激活。

先把录屏按钮加进控制中心

打开【设置】→【控制中心】→在“更多控制”列表里找到“屏幕录制”→点它左边的绿色【+】号添加到上方“包括”区域。

如果没看到“屏幕录制”，确认你进的是系统设置里的控制中心页面，不是快捷指令或相机设置；入口找不到就回到设置顶部搜索“控制中心”再进去。

从控制中心调出麦克风开关

回到任意页面，从屏幕右上角向下滑出控制中心。

找到那个实心圆点形状的录屏按钮——它通常在左上区域，但如果控制项太多，可能被挤到下方，记得往下扫一眼。

【不要直接轻点录屏按钮】，否则会沿用上次设置（大概率麦克风是关的），必须长按该按钮。

打开麦克风音频并开始录制

长按后弹出屏幕录制面板，底部显示“麦克风音频 关闭”或“麦克风音频 打开”。

如果显示“关闭”，点一次麦克风图标，等文字变成“打开”、且麦克风图标变为红色，才算真正启用。

点“开始录制”，三秒倒计时结束后即开始录制；录制中再次长按录屏面板，能看到顶部状态栏写着“正在录制”，底部麦克风仍为红色，说明人声正在同步录入。

录完点面板上的“停止录制”，或点屏幕顶部红色状态条也能结束。