Windows自带“闹钟和时钟”可添加多个独立倒计时，但无法悬浮桌面；芝麻倒计时支持多窗口悬浮、自由拖拽与个性化设置；任务计划程序则适用于无界面的强制提醒场景。

你需要在电脑上同时管理多个倒计时任务，比如会议彩排、泡面提醒、番茄钟学习和项目截止倒计时，每个任务独立运行、互不干扰，且能一眼看清剩余时间。

用Windows自带“闹钟和时钟”添加多个倒计时

这个方法适合轻量级需求，不用装软件，但所有倒计时共享同一界面，无法悬浮桌面。

第一步：按 Win + S 打开搜索栏，输入“闹钟和时钟”，回车启动应用。

第二步：点击顶部导航栏的【计时器】页签，进入倒计时管理界面。

第三步：点击右下角绿色【+】号 → 在弹出窗口中设置时长（如“00:15:00”）→ 输入名称“番茄工作”→ 点击【保存】。

第四步：立即再次点击【+】号，新建第二个倒计时，例如设为“25分钟演讲练习”，保存后它会出现在列表第二行。

第五步：重复操作，可无限新增；每个倒计时右侧都有独立的▶️启动、⏸️暂停、⏹️停止按钮，互不影响。注意：【正在运行的计时器无法编辑】，必须先暂停或停止才能修改时间或名称。

用芝麻倒计时实现桌面多窗口悬浮管理

这是真正解决“多个倒计时同时可见”的方案——每个任务生成一个独立窗口，可拖到屏幕任意位置，开机自启后自动加载。

方法一：下载安装芝麻倒计时（官网 https://countdown.zhimasoft.cn/）→ 启动软件 → 点击【+ 新建倒计时】。

方法二：在新建窗口中，选择【倒计时模式】→ 输入时长（支持年月日时分秒，例如“02:30:00”表示2小时30分）→ 填写名称“项目交期”→ 开启【固定到桌面】开关 → 点击【确定】。

这一步操作起来很简单，直接把窗口拖到右下角，它就稳稳停在那里，不会被其他程序遮挡。

方法三：再点一次【+ 新建倒计时】，创建“考试倒计时（距10月15日还有16天）”，同样开启【固定到桌面】，调整字体大小和透明度，让它比上一个更醒目。

每个窗口都可单独控制：点击窗口右上角的齿轮图标能修改时间、重命名、换提醒音；关闭窗口即停止该倒计时，不影响其余任务。

用任务计划程序创建后台倒计时提醒（无界面）

适用于需要严格按时触发、且不依赖图形界面的场景，比如服务器环境或长期无人值守的办公电脑。

按 Win + R 输入 taskschd.msc 回车 → 以管理员身份打开任务计划程序 → 右侧点击【创建基本任务】。

输入任务名“煮咖啡提醒” → 下一步，在触发器中选“每天”，设定时间为“09:30:00” → 下一步，操作选“显示消息”，标题填“☕休息一下”，内容填“起身走动5分钟” → 完成。

这个任务不会出现倒计时数字，但它会在指定时刻强制弹出全屏提示框，必须手动点击“确定”才能关闭，【无法被最小化或忽略】。

如需添加第二个提醒，回到任务计划程序库，右键刚建的任务 → 选择【复制】→ 空白处右键【粘贴】→ 右键新任务 → 【属性】→ 修改名称和触发时间，再点【确定】即可。