必须进入恢复模式并选中顶层物理磁盘执行抹掉：Apple芯片Mac长按电源键进启动选项，Intel Mac按Command+R；在磁盘工具中启用“显示所有设备”，选中带“APPLE SSD”等标识的顶层磁盘（非子卷），设置名称、APFS格式、GUID分区图后点击“抹掉”。

要通过 mac 恢复模式使用磁盘工具擦除整块硬盘（比如内置 ssd 或外接硬盘），关键是进入恢复环境、选对物理磁盘、执行全盘抹掉操作。这一步会清空所有分区、重置分区表，并格式化为指定文件系统（如 apfs），不可逆，务必提前备份。

确认进入正确的恢复模式

不同芯片的 Mac 启动方式不同，必须用对方法才能调出恢复环境：

• Apple 芯片 Mac（M1/M2/M3 等）：关机后长按电源键，直到出现“正在载入启动选项”，点击齿轮图标“选项” → “继续”
• Intel 芯片 Mac：关机后立即按住 Command + R，直到看到苹果标志或语言选择界面
• 若恢复分区损坏，可尝试 Command + Option + R 进入 Internet 恢复（需联网）

在磁盘工具中选中顶层物理磁盘

打开“磁盘工具”后，左侧边栏默认可能只显示逻辑卷（如“Macintosh HD”）。必须手动启用完整设备视图：

• 点击顶部菜单栏“显示” → 勾选“显示所有设备”
• 展开后找到目标磁盘——内置 SSD 通常标有“APPLE SSD”、容量（如 512GB）、或“VMware Virtual SATA”（虚拟机）；外接盘显示厂商名（如 “Samsung T7”）
• 务必选中顶层条目（名称旁无缩进、无容量数值、标注“物理”），不是下面带缩进的“Macintosh HD - 数据”或“disk0s1”之类
• 选错会导致只抹掉一个分区，无法重建分区表，APFS 选项也可能灰显

执行整盘擦除并设置 APFS + GUID

选中物理磁盘后，点击工具栏“抹掉”按钮，填写参数：

• 名称：输入英文或拼音（如 “MacOS”、“BOOT”），避免中文、空格、标点
• 格式：选 APFS（日常首选）；如需兼容旧系统（macOS 10.12 及更早），选“Mac OS Extended (Journaled)”
• 方案：必须选 GUID 分区图（Apple 芯片和 Intel 均必需；若该选项不可选，说明没选对顶层磁盘）
• 点击“抹掉”，确认红色警告后等待完成（通常几十秒）

完成后退出并重装系统（可选）

抹掉成功后，磁盘已清空并初始化为 APFS 容器：

• 点击左上角“磁盘工具”菜单 → “退出磁盘工具”
• 返回恢复主界面，选择“重新安装 macOS [版本名]”
• 安装时，目标磁盘会显示为刚命名的卷（如 “MacOS”），选中它继续即可
• 若提示解锁加密卷，需输入原 FileVault 密码（如记得）；否则跳过