电脑可通过系统原生功能实现整点语音报时与倒计时联动提醒：先在“闹钟和时钟”中开启每小时语音报时，再用计时器倒计时+提前1秒闹钟精准触发提醒，或通过任务计划程序执行VBS弹窗，全程无需第三方软件且锁屏可用。
让电脑在每小时整点自动播报“现在是北京时间X点整”，同时支持倒计时功能联动——这不是两个独立设置，而是通过系统原生能力组合实现：用“闹钟和时钟”应用开启语音报时作为整点基础，再借助计时器+闹钟协同机制触发倒计时类提醒，全程无需第三方软件，且锁屏可用。
开启系统级整点语音报时
第一步：点击任务栏右下角时间区域→选择“闹钟和时钟”应用（或按 Win 键搜索“闹钟”直接打开）。
第二步：点击右上角齿轮图标进入【设置】→找到并点击【报时设定】。
第三步：开启【语音报时】开关→勾选【每小时报时】选项→可选设置报时起止时段（如仅上午8点至晚上10点）。
第四步：点击【保存】。此时系统会立即生效，无需重启。【必须确保系统音量未静音，且“闹钟和时钟”应用的通知权限已开启，否则报时无声无提示】。
用计时器+闹钟联动实现倒计时式整点提醒
这个方法不依赖外部音频，也不需要手动计算剩余分钟数，而是把“整点”本身当作一个倒计时终点来触发精准提醒。
① 打开“闹钟和时钟”应用→切换到【计时器】页→点击右下角【+】号。
② 将时长设为当前时间到下一个整点的分钟差：例如现在是3:30，就输入【30:00】；如果是3:47，就输入【13:00】；若刚好是整点（如4:00），则输【60:00】保证覆盖下一整点。
③ 名称填“整点待命”或“下一小时开始”，点击【保存】。
④ 立即点击该计时器右侧的▶️【开始】按钮，后台持续运行。
⑤ 切换回【闹钟】页→点击【+】新建闹钟→时间设为【比下一整点早1秒】（如目标是5:00整点提醒，则设4:59:59）→铃声选穿透力强的“Alarm 1”→开启开关并保存。
进阶：用任务计划程序实现免界面整点弹窗
方法一：按 Win + R 输入 taskschd.msc → 回车打开任务计划程序。
方法二：右侧点击【创建基本任务…】→命名为“整点提示”→下一步→触发器选【每天】→开始时间设为“00:00:00”→勾选【重复任务间隔】设为1小时→持续时间选“无限期”→下一步。
方法三：操作类型选【启动程序】→程序填 mshta →参数填 vbscript:msgbox("现在是"+hour(now())+"点整",64,"整点提醒")(window.close)。
【若电脑处于锁屏状态，该弹窗默认不显示，需在电源选项中启用“允许唤醒定时器”】。
