关闭Windows 11系统保护并清空还原点可立即释放5–30GB空间：先通过sysdm.cpl禁用C盘保护并删除旧还原点，再用磁盘清理工具勾选“系统还原和卷影复制”彻底清除残留，必要时修改注册表DisableSR值为1并重启。

Windows 11 的“系统保护”功能会在 C 盘持续生成卷影副本与还原点，占用数 GB 甚至数十 GB 的只读空间，且这些文件无法被常规删除、不能移动、不显示在资源管理器中，导致磁盘空间莫名告急。你不是磁盘满了，而是被系统悄悄锁死了一大片只读区域。

通过系统属性精准关闭 C 盘系统保护并清空所有还原点

这是唯一能同时完成“禁用功能+立即释放空间”的图形化方法，适用于所有 Win11 版本（含家庭版），操作后 C 盘可立竿见影多出 5–30GB 空间。

1、按下 Win + R 打开运行框，输入 sysdm.cpl 并回车。

2、切换到“系统保护”选项卡，选中 C: 驱动器，点击“配置”按钮。

3、在弹出窗口中，先点击“删除”按钮——这一步必须做，否则后续禁用后仍残留旧还原点，空间不会释放。

4、确认提示框中点击“继续”，等待出现“已成功删除这些还原点”字样。

5、返回同一窗口，在“还原设置”区域勾选【禁用系统保护】单选按钮。

6、点击“应用”，在弹出的警告中点击“是”——【此操作不可逆，所有还原点将永久消失，无法再用系统还原撤销更改】。

7、连续点击“确定”关闭所有窗口。

用磁盘清理工具专项清除系统还原残留文件

如果你已禁用系统保护但 C 盘空间仍未释放，说明卷影副本未被完全清理，此时需借助磁盘清理工具强制擦除底层快照数据。

方法一：标准流程

1、搜索“磁盘清理”，以管理员身份运行。

2、选择 C 盘 → 点击“确定”扫描。

3、扫描完成后，点击左下角“清理系统文件”（必须点这个，普通清理无效）。

4、再次选 C 盘 → 等待二次扫描。

5、勾选【系统还原和卷影复制】（此项会清除全部快照，包括禁用后残留的隐藏副本）。

6、点击“确定”→ 在最终确认框中点击“删除文件”。

方法二：命令行直达（跳过 GUI 卡顿）

以管理员身份运行 PowerShell，执行：
cleanmgr /sagerun:1
然后在弹出窗口中手动勾选“系统还原和卷影复制”项。

通过注册表彻底屏蔽系统保护初始化逻辑

某些情况下，即使图形界面已禁用，系统重启后仍可能因策略残留或服务唤醒重新挂载卷影存储区。注册表修改可切断最底层的加载入口，确保开机即无保护状态。

1、按下 Win + R，输入 regedit 回车，确认 UAC 提示。

2、导航至：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\SystemRestore

3、在右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值 → 命名为 DisableSR。

4、双击该值，将数值数据设为 1，基数选十进制。

5、重启电脑，系统将跳过所有系统保护初始化步骤，不再分配任何卷影空间。

验证是否真正关闭

执行完上述任一完整路径后，请立即验证：

① 打开“系统属性→系统保护”，C 盘状态应显示为“系统保护已关闭”；

② 运行命令：
vssadmin list shadows
输出结果中不应出现任何 C 盘相关的 Shadow Copy 条目；

③ 查看 C 盘根目录下 System Volume Information 文件夹大小——若仍大于 2GB，说明仍有残留，需回到第二步用磁盘清理工具再执行一次。