Mac系统原生不支持单App独立密码，但可通过四种路径实现“双击即验密”：Easy App Locker设专属密码、LockDown Pro启Touch ID+密码双重验证、屏幕使用时间设1分钟限额强制锁屏、修改.app权限彻底禁用执行。
Mac系统原生不支持为单个App设置独立密码，但可通过四种可立即生效的路径实现“双击即验密”效果：用Easy App Locker设专属密码、用LockDown Pro启用Touch ID+密码双重验证、用屏幕使用时间制造1分钟强制锁屏、或修改.app权限彻底禁用执行——任选其一即可阻断未授权访问。
用Easy App Locker为App设专属启动密码
这款工具专为Apple Silicon与macOS Sonoma及以上系统优化，能为每个应用分配不同密码，且主密码仅用于管理界面，不参与应用解锁流程。
1、访问trae.cn下载Easy App Locker官方.dmg安装包，双击挂载后拖入“应用程序”文件夹。
2、首次启动时弹出窗口要求设置【主密码】——它只用于进入软件管理后台，【不可与任一应用密码相同】，一旦遗忘将无法重置保护列表。
3、点击左上角“+”号→选择“添加应用”→在访达窗口中定位并选中目标App（如“Numbers.app”）→点击“打开”。
4、该App出现在主列表后，右键条目→“设置应用专属密码”→输入你想设定的独立密码（例如“$Note2026”）→点击“保存”。
5、关闭Easy App Locker，直接双击被添加的App图标，系统立即弹出密码框；输错三次后自动退出，不提供任何绕过提示。
用LockDown Pro实现Touch ID+密码双重验证
适合习惯指纹解锁、又希望每次启动都强制身份核验的用户。注意：后台已运行的应用不会被中断，仅下次启动触发验证。
方法一：菜单栏快速加锁
点击屏幕右上角LockDown Pro图标→“Add Application”→将目标App图标（如“Mail”）拖拽至弹窗内→勾选“Require password on launch”和“Allow Touch ID as alternative”→点击“Save Settings”。
方法二：批量配置更安全
打开LockDown Pro主界面→左侧选“Application Protection”→右侧点“Import from Applications Folder”→在列表中勾选多个App→对每个勾选项单独点“Edit”→分别设定不同密码并启用Touch ID开关→最后点右下角“Apply All”。
用屏幕使用时间制造1分钟强制锁屏
这是唯一纯系统原生方案，无需安装第三方软件，原理是让App刚启动就超时，从而强制弹出屏幕使用时间密码框。
第一步：点击苹果菜单 > “系统设置” → 左侧边栏选“屏幕使用时间”。
第二步：若未开启，先点击“打开屏幕使用时间”，按向导完成初始配置，并【务必设置一个你记得住的屏幕使用时间密码】。
第三步：点击“App 限额” → 右上角“添加限额”。
第四步：在应用列表中勾选目标App（如“Notes”）→ 点击“下一步”。
第五步：将每日限额设为1分钟 → 勾选“重复于每周每一天” → 点击“添加”。
第六步：保存后，双击该App即开始计时；满1分钟后再次点击图标，系统弹出“已达到App限额”，必须输入屏幕使用时间密码才能继续。
修改.app权限实现无密码硬锁定
适用于彻底禁用某个App、且拒绝任何交互式提示的场景，效果是双击直接报错“您没有权限打开此应用”，不弹密码框、不给重试机会。
1、打开访达 → 进入“应用程序”文件夹 → 找到目标App（如“GarageBand.app”）。
2、右键 → “显示简介” → 滚动到底部展开“共享与权限”。
3、点击锁形图标，输入管理员密码解锁。
4、在用户列表中选中你的账户 → 右侧下拉菜单改为【无访问】。
5、点击齿轮图标 → 选择“应用到所包含项目”。
