Mac上可为特定应用强制走代理而不影响全局网络：先确认代理端口并验证监听，再通过终端环境变量（如export all_proxy=socks5://127.0.0.1:7890）配合open -a启动；或创建shell脚本实现一键启动；若被防火墙拦截，需用socketfilterfw放行对应二进制。
Mac上某些应用需要走代理访问境外资源，但又不能全局开启系统代理影响国内服务，必须让该应用明确绕过本地直连、强制走指定代理通道。
确认代理服务已就绪并获取端口
打开你正在使用的代理客户端（如 Clash for Mac、Surge、Stash），确保其后台服务已启动且「系统代理」开关已开启。在控制台或设置页中找到 SOCKS5 或 HTTP 代理监听端口，常见为 7890、7891 或 8080；【务必记下实际端口号，填错会导致所有后续操作失效】。
在终端执行 lsof -i :7890（将 7890 替换为你的真实端口），若返回进程信息，说明代理正在监听；若无输出，先启动代理软件并检查其「允许来自局域网的连接」和「启用系统代理」是否同时开启。
通过终端临时环境变量启动应用（推荐）
这一步让目标应用完全继承当前终端的网络出口，不依赖系统代理设置，也不污染其他程序。
打开“终端”，输入以下命令（以 SOCKS5 端口 7890 为例）：
export all_proxy=socks5://127.0.0.1:7890; open -a "Chrome.app"
如果代理需用户名密码，改用：export all_proxy=socks5://user:pass@127.0.0.1:7890; open -a "Postman.app"。
注意：必须用 open -a 启动，双击图标或从程序坞点击不会继承环境变量；【关闭该终端窗口后，从此处启动的应用也会断开代理】。
为特定应用创建独立代理启动脚本
避免每次手动输命令，适合高频使用的工具。
第一步：用文本编辑器新建文件，例如命名为 launch-chrome-proxy.sh，内容如下：
#!/bin/zsh<br>export all_proxy=socks5://127.0.0.1:7890<br>open -a "Google Chrome"
第二步：在终端进入该文件所在目录，执行：chmod +x launch-chrome-proxy.sh。
第三步：以后只需运行 ./launch-chrome-proxy.sh 即可一键启动走代理的 Chrome。
这个脚本只影响它启动的应用，不影响系统其他流量，也不需要修改任何系统级设置。
使用 socketfilterfw 绕过防火墙拦截（仅当应用被阻止时）
如果应用启动后提示“被防火墙阻止”或无法建立出站连接，说明 macOS 防火墙未放行该进程的代理通信路径。
方法一：图形界面添加（适用于已签名应用）
进入「系统设置 → 隐私与安全性 → 防火墙 → 防火墙选项…」→ 点击「+」→ 导航到 /Applications/Chrome.app → 添加 → 确保状态为「允许传入连接」。
方法二：终端强制放行（支持未签名或命令行启动的二进制）
执行：sudo /usr/libexec/ApplicationFirewall/socketfilterfw --add /Applications/Google\ Chrome.app/Contents/MacOS/Google\ Chrome
再执行：sudo /usr/libexec/ApplicationFirewall/socketfilterfw --unblockapp /Applications/Google\ Chrome.app/Contents/MacOS/Google\ Chrome
这一步完成后，该二进制文件即可自由发起代理连接，不再被防火墙拦截。
