彻底禁用Windows 10“手机连接”需分五步：1. PowerShell卸载应用本体；2. 关闭系统后台运行总开关；3. 清理启动文件夹与计划任务；4. 组策略或注册表阻止自动恢复；5. 终结残留进程并禁用启动项。
Windows 10系统中“手机连接”（YourPhone）应用常在开机后自动驻留后台，占用内存、弹出通知、甚至触发蓝牙扫描，即使你从不使用该功能也无法通过常规设置彻底停掉它。
用PowerShell彻底卸载YourPhone应用
这一步直接删除应用本体，图标、进程、启动入口全部消失，是后续所有禁用操作的前提。
1、按 Win + X → 选择“Windows PowerShell（管理员）”；
2、粘贴执行命令：Get-AppxPackage Microsoft.YourPhone -AllUsers | Remove-AppxPackage；
3、等待命令返回无报错信息或显示“成功卸载”，【此操作不可逆，卸载后无法通过微软商店一键重装】；
4、重启电脑，确保残留进程与注册表缓存释放干净。
关闭系统级后台运行总开关
即使应用已卸载，部分系统组件仍会尝试调用YourPhone关联服务，必须从隐私策略层切断。
1、按 Win + I 打开设置 → 进入“隐私”→“后台应用”；
2、将顶部总开关“允许应用在后台运行”设为关；
3、向下滚动到“选择可以运行后台应用”列表，确认Microsoft.ConnectivityStore和已卸载的YourPhone条目均处于关闭状态；
4、该设置立即生效，无需重启，但会同步影响邮件、日历等UWP应用的实时同步能力。
清理启动路径与计划任务残留
方法一：清空当前用户启动文件夹
1、按 Win + R → 输入 shell:startup → 回车；
2、检查是否存在 YourPhone.lnk 或 PhoneLink.lnk 快捷方式，直接删除；
3、若文件夹为空，跳过此步。
方法二：禁用YourPhone关联计划任务
1、按 Win + R → 输入 taskschd.msc → 回车打开任务计划程序；
2、左侧依次展开：任务计划程序库 → Microsoft → Windows → YourPhone；
3、右键点击 YourPhoneUpdateTask 和 YourPhoneBackgroundTask → 选择“禁用”；
4、【禁用后任务图标变灰，但不会删除，可随时恢复】。
阻止组策略/注册表自动恢复（专业版适用）
适用于企业环境或曾被域策略强制启用过YourPhone的设备，防止系统更新后自动重装。
第一步：打开组策略编辑器
1、按 Win + R → 输入 gpedit.msc → 回车；
2、定位至：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → 应用商店应用；
3、双击“关闭所有应用的后台运行” → 设为“已启用” → 点击“确定”。
第二步：若为家庭版，改用注册表补位
1、按 Win + R → 输入 regedit → 回车；
2、导航至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\AppPrivacy；
3、右键新建 → DWORD (32位) 值 → 命名为 Value → 双击修改数值数据为 2；
4、【该值代表“拒绝所有应用后台权限”，写入后需重启生效】。
终结进程并禁用启动项（最后兜底）
当上述步骤完成后仍有YourPhone.exe或YourPhoneBroker.exe出现在任务管理器中，说明存在顽固残留。
① 终止当前进程：
1、按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 切换到“详细信息”页；
2、查找进程名含 YourPhone 或 Connectivity 的条目；
3、右键 → “结束任务”。
② 禁用启动项：
1、仍在任务管理器 → 切换到“启动”页；
2、查找名称为 YourPhone、Microsoft Connectivity Store 或发布者为 Microsoft Corporation 的条目；
3、右键 → “禁用”；
4、【禁用后状态列立即变为“已禁用”，无需重启即阻断下次开机加载】。
