根本原因是U盘使用FAT32文件系统，单文件上限为4GB减1字节；需通过convert命令无损转NTFS或磁盘管理器格式化解决，转换后可正常复制大文件。
Win10复制大文件到U盘时弹出“文件过大无法复制”，明明U盘还有几十GB空闲却卡在4GB门槛，根本原因是U盘当前使用FAT32文件系统——它硬性限制单个文件不得超过4GB减1字节，与剩余空间多少完全无关；必须将文件系统转为NTFS才能彻底解决。
确认U盘当前格式和盘符
插入U盘后，打开【此电脑】→右键U盘图标→选择【属性】→查看“文件系统”一栏。若显示【FAT32】，说明必须转换；若已是NTFS，无需操作。同时记下右侧显示的盘符（如E:、G:），【后续所有命令中的盘符必须与之完全一致，错一个字母或冒号都会失败】。
用convert命令无损转NTFS（推荐）
这一步保留U盘原有全部文件，不删除数据，是最快最安全的转换方式。
第一步：按Win + R打开运行框，输入cmd → 回车启动命令提示符。
第二步：在黑窗口中输入命令：convert X: /fs:ntfs（把X替换成你刚记下的盘符，比如convert G: /fs:ntfs）→ 回车执行。
第三步：系统会提示“输入卷标”，即U盘名称。如果你没改过名字，直接按回车；如果设过自定义名称（如“WORK_USB”），就原样输入 → 回车。
第四步：等待进度完成。小容量U盘几秒即好，128GB以上可能需1–3分钟。看到屏幕出现“转换完成”字样，且光标重新闪烁，说明已生效。
用磁盘管理器格式化为NTFS
适用于U盘异常、反复转换失败，或你希望清空并重置所有参数的情况。【此操作将删除U盘上所有数据，请确保已完成备份】。
方法一：图形界面操作
右键【此电脑】→【管理】→左侧点【磁盘管理】→在下方列表找到你的U盘分区→右键该分区→选【格式化】→文件系统选【NTFS】→勾选【快速格式化】→点【确定】→二次弹窗点【确定】开始执行。
方法二：PowerShell指令（管理员权限）
搜索PowerShell → 右键【以管理员身份运行】→输入：Format-Volume -DriveLetter X -FileSystem NTFS -NewFileSystemLabel "MyUSB"（X为盘符，“MyUSB”可自定义卷标）→ 回车。
验证转换是否成功
右键U盘图标→【属性】→检查“文件系统”是否已变为【NTFS】。此时再尝试复制一个5GB以上的文件，应能正常写入，进度条流畅走完。
