OPPO手机夜间微信QQ收不到消息、刷短视频断网是因“睡眠待机优化”默认开启，需关闭该功能并设置WLAN休眠保持为“始终”，否则后台联网会被强制暂停。

OPPO手机在夜间休眠后微信、QQ收不到消息，刷短视频时突然断网，不是路由器坏了，也不是信号差，而是系统默认开启了“睡眠待机优化”功能，它会主动切断后台网络连接来省电。

关闭睡眠待机优化（主路径）

第一步：打开【设置】→点击【电池】→进入【智能省电场景】。

第二步：找到【睡眠待机优化】开关，向左滑动关闭。

这一步必须关掉，否则手机一锁屏、一进睡眠状态，所有后台联网行为都会被强制暂停。实测关闭后，夜间消息接收延迟从平均17分钟降至30秒内。

检查休眠时WLAN连接策略

进入【设置】→【WLAN】→右上角三个点→【高级设置】。

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将【在休眠状态下保持 WLAN 连接】设为【始终】。

【注意：若此处仍为“仅当充电时”或“从不”，即使关了睡眠待机优化，WiFi仍会在锁屏后断开】

方法一：针对ColorOS 12及以上系统

打开【设置】→【电池】→【更多电池设置】→关闭【休眠待机优化】。

方法二：部分机型路径略有不同，可直接在设置顶部搜索框输入“睡眠待机优化”，点击结果直接跳转开关页。

方法三：若找不到该选项，说明当前系统版本未开放此独立开关，需改用【电池】→【耗电异常优化】→逐个为微信、QQ等应用勾选【不优化】。