屏幕距离过近提醒功能需iOS 17+、原深感摄像头及面容ID，仅iPhone X及更新机型等支持；开启路径为“设置→屏幕使用时间→屏幕距离”；儿童启用需家人共享且年龄<13岁。
当你长时间把iPhone拿得太靠近眼睛，系统会自动弹出全屏提醒阻止继续使用，这个“屏幕距离过近提醒”功能需要手动开启，且依赖面容ID和原深感摄像头，不是所有iPhone都支持。
确认设备与系统是否支持
打开“设置”→“通用”→“软件更新”，确认已升级至iOS 17或更高版本。
【必须配备原深感摄像头】：仅iPhone X及更新机型（如iPhone XS、11系列、12系列、13系列、14系列、15系列、16系列）和iPad Pro（2018年后）、iPad Air（第4代起）、iPad mini（第6代起）支持该功能。iPhone 8及更早机型无法启用。
若未设置面容ID，此功能不可用——前往“设置”→“面容ID与密码”完成录入后才能继续。
为本人开启屏幕距离提醒
方法一：直接路径
打开“设置”App → 轻点“屏幕使用时间” → 向下滚动找到并轻点“屏幕距离” → 打开右侧开关。
方法二：首次启用引导流程
首次进入“屏幕距离”页面时，会显示欢迎说明页，介绍功能原理与30厘米安全距离标准；点击底部“继续” → 阅读第二页说明（含隐私提示：数据全程本地处理，不上传）→ 点击“打开屏幕距离”完成启用。
为孩子开启屏幕距离提醒（家人共享场景）
第一步：确保你已在“家人共享”中添加该儿童账户，且其年龄设定为13岁以下（部分国家/地区为12岁或14岁，以系统判定为准）。
第二步：在你的iPhone上打开“设置”→“屏幕使用时间”→顶部选择对应孩子的姓名。
第三步：轻点“屏幕距离”→打开开关。
【注意】：一旦开启，该设置会同步至孩子所有登录同一Apple ID的iOS/iPadOS设备；但Mac上不会触发提醒，仅作设置中转。
验证功能是否生效
将iPhone贴近面部（距离小于30厘米），静置约10秒，屏幕应全屏显示“iPhone 太近”提示，并锁定操作；此时将手机缓慢移远，待提示变为“现与 iPhone 已保持安全屏幕距离”后，轻点“继续”即可恢复使用。
