桌面端WPS文字/表格开启护眼模式需点击【视图】→【护眼模式】按钮，或状态栏“眼睛”图标一键切换；手机端无护眼模式开关，需在阅读模式下通过“阅读背景”设置豆绿色。
长时间在电脑前编辑WPS文字或表格文档，眼睛容易干涩、发酸甚至视力模糊，开启护眼模式能将界面背景切换为柔和的豆绿色，有效降低屏幕蓝光刺激。
桌面端WPS文字/表格开启护眼模式
第一步：打开任意一个WPS文字或WPS表格文档；
第二步：点击顶部菜单栏的【视图】选项卡；
第三步：在工具栏右侧找到并单击【护眼模式】按钮；
第四步：界面立即变为豆绿色背景，此时已启用护眼模式；
第五步：如需关闭，再次点击同一位置的【护眼模式】按钮即可——该操作是开关式，无需额外设置。
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手机WPS中设置阅读背景色（替代护眼模式）
手机WPS不提供与桌面端完全一致的“护眼模式”开关，但可通过自定义阅读背景色实现类似效果：
方法一：打开文档后进入阅读模式→点击左下角“工具”→选择“查看”→点击“阅读背景”→从色板中选豆绿色；
方法二：直接长按文档空白处→弹出菜单中点“阅读背景”→拖动色相滑块至黄绿色区间，手动调出接近豆绿的柔和底色。
注意：编辑模式下无法修改背景色，必须先切换到阅读模式才能生效。
快速切换：底部状态栏一键启用（仅限桌面端）
如果当前文档已打开且处于编辑状态，可跳过菜单栏操作：
直接看向窗口最下方的状态栏左端；
找到一个类似眼睛形状的图标；
单击该图标，立刻启用或关闭护眼模式。
这个入口比进视图菜单更快，适合频繁切换的用户。
