<p>Sublime中不能直接搜替换为~~~，因会误伤行内反引号、混淆起止标记且默认不跨行；须分两步：先将lang→~lang（需勾选匹配换行），再将孤立`→~（单行处理）。</p>
Sublime 里用正则批量替换 Markdown 代码块标记（```lang 和 ```）必须分两步处理：先匹配完整代码块再安全替换，不能只动开头或结尾——否则会破坏嵌套结构、吞掉中间内容，甚至把文档内所有反引号都误伤。
为什么不能直接搜 ``` 替换成 ~~~
Markdown 的代码块是成对出现的，单搜 ``` 会同时命中开始标记、结束标记、以及行内反引号（如 `console.log()`）。不加上下文限定，Replace All 一跑，轻则代码块断裂，重则整篇文档格式崩坏。更麻烦的是，Sublime 默认 . 不匹配换行符，```.*?``` 在没勾选 . matches newline 时根本跨不了行，查不到任何完整块。
正确写法：用两组正则分步捕获起始与结束标记
推荐按顺序执行两次替换，每次只动一边，避免跨行逻辑混乱：
Xlsx To Markdown
下载
文档转 Markdown 转换器 - 将 DOCX、PPTX、Excel 文件转换为 Markdown。用于从 Word 文档、PowerPoint 演示文稿或 E... 提取内容。
- 第一步：把所有
```lang（含语言标识）替成~~~lang—— 查找^```([a-zA-Z0-9+\-]*)$，替换为~~~$1；务必勾选Regular Expression和Match line breaks（即右下角\n图标），并确保Whole Word关闭 - 第二步：把孤立的
```（即不带语言、单独成行的结束标记）替成~~~—— 查找^```$，替换为~~~；同样要勾选Regular Expression，但这次Match line breaks可关，因为目标是单行 - 别用
\b```或```(?!\w)：Sublime 的\b对反引号无效，且```前后常接换行符而非单词字符，边界判断不可靠
容易踩的坑：缩进、空格和文件编码
实际操作中，以下三点最容易导致替换失败或错位：
-
^```中的^默认只匹配行首，但如果代码块前有空格或 Tab，就得改成^[ \t]*```；不过这样会连带匹配注释行里的```，所以建议先人工扫一遍起始行是否干净 - 某些 Markdown 文件用
\r\n（Windows 换行），而 Sublime 在未启用. matches newline时，$锚点可能失效；验证方法：用Find All看^```$是否能命中所有结束标记 - GBK 编码的文件默认被 Sublime 排除在正则搜索外——右下角状态栏若显示
GBK而非UTF-8，需右键 →Reopen with Encoding → UTF-8再操作，否则Replace All直接跳过该文件
真正麻烦的不是写对正则，而是确认所有代码块都被等价替换——尤其当文档混用 ```、~~~ 和行内 ` 时，得靠 Find All 列表逐个点开看上下文，漏掉一个就可能让渲染器把后续段落全当成代码。
