默认列表视图需三步：先设任意窗口为列表视图并打开“查看显示选项”，勾选“全部文件夹使用此查看选项”；再在系统设置中开启“在新窗口中打开文件夹时使用相同的视图设置”；最后必要时用终端命令defaults write com.apple.finder FXPreferredViewStyle -string "Nlsv"并重启Finder。
您希望每次在Mac上新建访达窗口时，文件夹都自动以列表形式展开，而不是默认的图标视图——这能直接提升浏览效率，尤其在处理大量文档、代码或资源文件时，避免每次都要手动按Command+2切换。
用图形界面一键设为所有文件夹默认列表视图
这是最直观、无需命令行、适合大多数用户的设置路径，它会把当前窗口的列表视图+排序+列宽等完整配置，批量应用到全部文件夹。
第一步：打开任意一个访达窗口（如“文稿”或“下载”），确保它已显示为列表视图——可按 Command + 2 快速切换。
第二步：按下 Command + J，调出“查看显示选项”面板；若快捷键无效，点击顶部菜单栏“显示”→“查看显示选项”。
第三步：在面板中确认“显示方式”已为“列表”，再从“排序方式”下拉菜单中选择您常用的字段（例如“种类”或“修改日期”）；【关键操作】滚动到底部，勾选“全部文件夹使用此查看选项”——注意不是“始终以此显示方式打开”，也不是“用作默认”按钮（该按钮仅影响同类型视图下的其他文件夹）。
第四步：关闭面板。此时新打开的任何访达窗口（包括从边栏、Dock、Spotlight启动的）都会立即以列表视图呈现，并继承您设定的排序和列设置。
用终端命令强制写入系统级默认视图
当图形界面设置不生效（比如新窗口仍为图标视图）、或您需要脚本化批量部署时，这条命令直改访达底层偏好，绕过GUI缓存干扰，对 macOS Monterey 至 Sequoia 全版本有效。
方法一：基础写入+重启
打开“终端”，依次执行：
defaults write com.apple.finder FXPreferredViewStyle -string "Nlsv"
killall Finder
方法二：增强兼容性写入（推荐用于设置后未生效的情况）
先清除旧视图缓存干扰：
defaults delete com.apple.finder FXPreferredViewStyle
再写入并刷新：
defaults write com.apple.finder FXPreferredViewStyle -string "Nlsv"
defaults write com.apple.finder _FXShowPosixPathInTitle -bool true
killall Finder
【注意】命令中的 Nlsv 必须全小写、无空格、不可替换成 NLsv 或 nlsv，否则访达无法识别，将回退至图标视图
通过系统设置启用默认列表行为
该路径不直接指定“列表”，而是开启系统级继承逻辑，让访达新窗口严格遵循您在“查看显示选项”中设定的首选项，是图形界面法的必要补充。
点击左上角苹果图标 → “系统设置” → 左侧滚动到底部点“访达” → 右侧找到“高级”标签页 → 确保开启“在新窗口中打开文件夹时使用相同的视图设置”。
这一步看似简单，但若未启用，即使您已在某个文件夹勾选了“全部文件夹使用此查看选项”，新窗口仍可能按历史记忆或路径缓存显示为图标或分栏。
验证与快速补救
新建访达窗口（Command + N）→ 观察是否为列表视图且顶部有“名称”“修改日期”等列标题。
若仍是图标视图，请立即执行以下补救：
在任一列表视图窗口中按 Command + J → 确认“全部文件夹使用此查看选项”已勾选 → 关闭面板 → 再次 Command + N 验证。
若仍无效，说明本地 .DS_Store 或偏好缓存异常，需运行终端命令中的方法二完整流程。
