“系统资源不足”提示主因是GDI/USER对象或句柄耗尽，非物理内存不足；需通过资源监视器定位高占用进程、结束异常第三方程序、卸载过期迈克菲软件，并可启用组策略限制单进程资源上限。

Windows 10频繁弹出“系统资源不足，无法完成请求”提示，通常不是内存或硬盘空间真正耗尽，而是句柄、GDI对象或用户对象等内核资源被大量占用后枯竭，常见于长期不重启、运行老旧软件、存在内存泄漏进程或安全软件冲突的场景。

检查并释放被耗尽的内核资源

第一步：按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器→切换到“性能”选项卡→点击左侧“打开资源监视器”。

第二步：在资源监视器中切换到“内存”页签→向下滚动，重点查看“已提交”右侧的“【句柄数】”、“【GDI对象】”和“USER对象”三列数值。若其中任一列持续高于15000且随时间缓慢上涨，说明对应资源已被某进程过度占用。

第三步：回到任务管理器“详细信息”页签→右键表头→勾选“句柄数”、“GDI对象”、“USER对象”→按“句柄数”降序排列→找到句柄数异常高（>5000）且名称可疑（如非微软签名、路径含Temp或随机字符串）的进程→右键→“结束任务”。

这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。但注意：不要结束“svchost.exe”“explorer.exe”等系统关键进程，只针对第三方程序或已知异常进程。

禁用迈克菲等过期安全软件（高频诱因）

方法一：通过控制面板卸载

点击【开始】→【设置】→【应用】→【应用和功能】→在搜索框输入“McAfee”→点击匹配项→选择“卸载”→按向导完成。卸载后【必须重启电脑】，否则残留驱动仍会持续消耗GDI资源。

方法二：使用官方清除工具（适用于卸载失败）

访问McAfee官网下载MCPR（McAfee Consumer Product Removal）工具→以管理员身份运行→全程点击“Next”→完成后自动重启。该工具能彻底清除注册表项与内核驱动，比手动卸载更干净。

重置系统资源上限（仅限专业版/企业版）

1、按下 Win + R，输入 gpedit.msc 回车→依次展开：计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 内存管理。

2、双击右侧“限制每个进程的GDI对象数量”→勾选“已启用”→在“最大GDI对象数”中填入 10000→点击“确定”。

3、同样位置找到“限制每个进程的USER对象数量”→启用并设为 10000。

4、按 Win + R 输入 cmd，右键选择“以管理员身份运行”，执行：gpupdate /force→回车刷新组策略。

此设置可防止单个程序垄断全部GUI资源，避免整个桌面界面冻结。普通家庭版无组策略编辑器，跳过本节即可。

临时关闭Windows资源警告（治标应急）

按 Win + R 输入 regedit 回车→导航至：
计算机\HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer

右键右侧空白处→新建 DWORD (32位)值→命名为 NoLowDiscSpaceChecks→双击将其“数值数据”改为 1。

重启资源管理器（任务管理器→找到“Windows资源管理器”→右键→重新启动）或直接重启电脑，磁盘空间不足类弹窗将不再出现。