Windows 10 Sticky Notes误删后可通过四步恢复：1.确认是否真删除；2.从AppData提取.snt文件读取文本；3.触发微软账户云端同步；4.用文件历史记录还原LocalState快照。
Windows 10 自带的 Sticky Notes 误删后没有“撤销”按钮，内容也不会进回收站，但只要硬盘数据未被覆盖，就仍有多种路径可找回原始文本、颜色标记和创建时间。
先确认便签是否真的被删了
按 Win + S 打开搜索框，输入 Sticky Notes（注意必须输英文名，输“便签”或“便利贴”搜不到），回车启动应用。若界面空白但左上角显示“+ 新建便签”，说明内容已丢失；若能看到历史便签，可能是被最小化或拖到屏幕边缘隐藏了——把鼠标移到任务栏右下角通知区域，右键“Windows Ink 工作区”图标→勾选“显示在任务栏上”，再点击该图标就能唤出所有悬浮便签。
这一步能排除90%的“误以为删除”情况，避免白忙活后续步骤。
从 AppData 里捞出 .snt 老格式残留文件
适用于升级过系统或曾用 Windows 7/8 的老用户，旧版便签数据可能还卡在 AppData 里没被清理干净。
方法一：直接打开路径提取
① 按 Win + R，输入 %AppData%\Microsoft\Sticky Notes\，回车。
② 查看是否有 StickyNotes.snt 文件——它是个二进制文件，双击打不开，但可用记事本强行读取。
③ 右键该文件 → “打开方式” → 选择“记事本”，滚动查找可见的中文段落，复制粘贴到新便签中即可还原文字主体。
⚠️ 注意：此文件不包含图片、颜色、时间戳，仅存纯文本片段，且部分字符可能乱码。
方法二：用 Word 解码尝试恢复更多结构
右键 StickyNotes.snt → “打开方式” → 选择 Microsoft Word → 等待加载完成 → 若出现格式化文本框，直接全选复制，粘贴到 Sticky Notes 新建条目中。Word 有时能解析出段落分隔与粗体标记，比记事本多保留一层逻辑结构。
强制触发微软账户云端同步
如果你重装前或日常使用中登录过微软账户，并开启过同步（默认开启），那么所有便签其实早就在 OneDrive 后端存了一份，本地删光也不影响云端备份。
第一步：确保账户已登录
打开 Sticky Notes → 右上角若显示头像或邮箱，说明已登录；若显示“登录”，点击后输入原账户凭据。
第二步：手动唤醒同步
点击左上角三条横线 → “设置” → “同步你的便笺” → 点击立即同步。
此时应用会卡住几秒，左下角出现“正在同步…”提示，切勿关闭窗口或切换应用，否则同步中断需重新触发。
第三步：验证恢复结果
同步完成后，检查是否存在创建时间为重装前某日的便签，尤其是带截图、手写涂鸦或彩色标签的条目——这些元素只有云端同步才能完整还原，本地数据库无法单独恢复附件。
用文件历史记录还原 LocalState 快照
这个方法只在你提前开启过“文件历史记录”功能时有效，它会定期备份 %LocalAppData% 下的 UWP 应用数据，包括便签的 SQLite 数据库。
1. 在文件资源管理器中，导航至：
%LocalAppData%\Packages\Microsoft.MicrosoftStickyNotes_8wekyb3d8bbwe\LocalState
2. 在该文件夹空白处右键 → “还原以前的版本”。
如果列表里有带日期的时间点（如“2026/07/15 14:22”），说明备份存在。
3. 双击进入任一快照 → 确认其中包含 plum.sqlite 文件且大小不为 0 KB → 关闭快照窗口。
4. 回到原始 LocalState 文件夹，右键 → “还原以前的版本” → 选中最新一个可用快照 → 点击“还原”。
系统将覆盖当前 LocalState 内容，操作不可逆。
5. 重启 Sticky Notes，全部便签连同排序位置、背景色、手写笔迹都会原样回归。
