VSCode中文界面变英文，首要检查Configure Display Language命令是否可用：若命令不出现或列表无zh-cn，说明语言包未被识别，常见原因包括版本过低（需≥1.89.2026052801）、扩展被禁用、工作区受限或settings.json存在非法字符（如注释、中文引号、大小写错误等），须清空配置、确认语言包启用并彻底重启。
中文界面变英文，先看 Configure Display Language 能不能打开
按 Ctrl+Shift+P 输入 Configure Display Language，如果命令根本不出现在列表里，或者点开后只有 en 没有 zh-CN，说明语言包没被识别——不是插件没装，而是 VS Code 启动时跳过了它。常见原因是：语言包版本太低（v1.89+ 要求 ≥1.89.2026052801），或扩展被禁用在受限工作区。右下角若显示 ? Restricted Mode，点它并选 Trust Folder and Subfolders，信任后重试命令。
settings.json 里写错大小写或加了注释，整个文件会被静默忽略
VS Code 1.80+ 对 JSON 合法性校验极严。"locale": "zh-cn"（小写 cn）会被当无效值跳过；// 注释、末尾多逗号、中文引号“”、单引号 'zh-CN' 都会导致整份 settings.json 不加载，回退英文界面。验证方法：打开 Preferences: Open Settings (JSON)，清空内容只留 {}，保存重启——如果界面变成纯默认英文，就证实原文件被忽略了。修复只需保留一行："locale": "zh-CN"（注意 CN 大写），删光所有注释和非法字符。
语言包装了但没生效，优先检查 ms-ceintl.vscode-language-pack-zh-hans 是否启用且版本匹配
在扩展面板搜 Chinese (Simplified)，确认 ID 是 ms-ceintl.vscode-language-pack-zh-hans，状态为 Enable，版本号 ≥ 1.89.2026052801。若版本过低或显示灰色，卸载后重装；若重装失败，手动删掉 %USERPROFILE%\.vscode\extensions\ms-ceintl.vscode-language-pack-zh-hans-* 全部文件夹再试。别用非官方渠道下载的旧版 VSIX，新版会直接拒绝加载。
删缓存 + 彻底退出 + 重启，三步缺一不可
界面语言是启动时静态加载的，中途改配置不生效。必须做三件事：删缓存（Windows 路径：%APPDATA%\Code\Cache；macOS/Linux：~/.config/Code/Cache），右键任务栏图标选 Exit（不是关窗口），再重新启动。若仍无效，终端执行 code --log=trace --disable-gpu，日志里搜 resolved locale，确认输出是否为 zh-CN。菜单是中文但终端还是英文？那是另一回事，得单独配 terminal.integrated.env.windows 或 chcp 65001 参数。
