酷敏姑娘_8839
发布时间：2026-09-02 10:32:56
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原创
win11 想在工作时少被弹窗打断，先用 专注时段，它会联动 请勿打扰，把普通通知收进通知中心。适合写文档、开会、录屏或临时赶任务；如果怕漏掉消息，可以先设置 25 到 45 分钟，不要一上来开一整天。
按 Win + I 打开设置，进入 系统 > 通知，先确认 请勿打扰 和 专注 入口都在这个页面。这里是 Win11 管理免打扰、优先通知和专注时段的主入口。
打开 时钟 应用，点左侧 专注时段，把时长改成你要工作的时间，比如 30 分钟；不想中间休息，就勾选跳过休息，再点 启动专注时段。
开始后看时钟窗口里的倒计时是否运行，任务栏右侧通知区域也会进入安静状态。专注结束后如果仍然收不到通知，回到 系统 > 通知，把 请勿打扰 手动关掉。
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