错误代码0x80070570表明存储介质存在物理或逻辑损坏，需先区分系统盘或U盘：系统盘用CHKDSK /F /R修复，U盘优先排查接触不良、写保护，并仅运行CHKDSK /F，严重时备份后快速格式化。
当你在复制、打开或访问某个文件时，Windows突然弹出“0x80070570 文件或目录损坏且无法读取”的错误提示，说明系统已检测到存储介质存在物理或逻辑层面的损坏，此时继续强行操作可能导致数据进一步丢失。
先判断损坏来源是硬盘还是U盘
错误代码0x80070570本身不指明设备类型，但处理路径完全不同：系统盘（如C盘）需用内置磁盘检查工具修复；而U盘等移动设备优先考虑是否接触不良、供电不足或存在硬件故障，不能直接套用系统盘方案。
右键点击报错位置所在的驱动器图标→选择“属性”→切换到“工具”选项卡→观察“错误检查”区域是否有“检查”按钮可用。若按钮为灰色且提示“此驱动器被标记为需要检查”，说明系统已感知异常，必须立即处理；若按钮可点，说明尚未触发自动标记，但仍建议手动扫描。
对系统盘（C盘等）执行CHKDSK修复
方法一：图形界面操作（适合不敢用命令行的用户）
双击“此电脑”→右键目标盘符（如C:）→“属性”→“工具”→“检查”→勾选【自动修复文件系统错误】和【扫描并尝试恢复坏扇区】→点击“开始”。若提示“需要在下次重启时扫描”，请确认后重启电脑，系统将在进入Windows前自动运行CHKDSK /F /R。
方法二：命令行强制执行（绕过重启等待）
以管理员身份运行命令提示符→输入 chkdsk C: /f /r →按回车。注意：若C盘正被使用，系统会拒绝执行并提示“卷正在使用”，此时必须接受“计划下次重启时检查”的选项，【不可强行跳过或取消】，否则修复无效。
对U盘或移动硬盘执行针对性处理
第一步：拔插重试并更换USB口
很多0x80070570报错实际源于接触不良或供电不稳，换一个USB口或换一台电脑测试，能快速排除假性损坏。
第二步：检查是否写保护或只读状态
部分U盘侧面有物理写保护开关，拨动后重新插入；若无开关，右键U盘→“属性”，查看是否勾选了“只读”，如有则取消并应用。
第三步：使用CHKDSK但限制参数
U盘不能用 /r 参数（会尝试修复坏道，可能加速老化），仅运行 chkdsk G: /f（G:替换成你的U盘盘符）→等待完成。若提示“无法锁定当前驱动器”，说明有程序正在占用该U盘，请关闭资源管理器所有窗口、杀毒软件实时监控，再重试。
第四步：备份后格式化（最后手段）
若U盘内仍有重要文件，先用数据恢复软件（如Recuva、Disk Drill）尝试提取；确认无关键数据或已备份后，右键U盘→“格式化”→文件系统选NTFS或exFAT（不要选FAT32）、分配单元大小默认、勾选“快速格式化”→开始。注意：【快速格式化不会清除底层数据，但会重建文件系统结构，可解决多数逻辑损坏】。
