该错误是MySQL严格模式拒绝越界值所致，需三选一解决：改数据、改表结构或临时放宽SQL模式；须先用DESCRIBE确认字段类型与范围，再针对性处理。
直接说结论：这个错误不是数据“写错了”，而是MySQL在严格模式下拒绝了越界的值——要么改数据，要么改表结构，要么临时放宽SQL模式，三选一，没有第四种。
查清具体是哪个字段、什么类型、值超了多少
错误信息里带了 column 'age' at row 1 这种线索，但光看名字不够。必须确认该字段的真实定义：
- 运行
DESCRIBE users;或SHOW COLUMNS FROM users LIKE 'age';，重点看Type列，比如TINYINT(3) UNSIGNED表示范围是 0–255，不是“最多存3位数” - 检查你插入的值，比如
INSERT INTO users (age) VALUES (300);—— 300 对TINYINT UNSIGNED就是越界 - 注意隐式转换：MyBatis 传
Long给INT字段、Javadouble写入FLOAT，都可能触发溢出，不一定是肉眼可见的大数
修改表结构是最稳妥的长期方案
如果业务上确实需要更大的值（比如用户年龄未来要支持百岁以上、薪资字段实际已达千万级），别硬塞，直接升级字段类型：
-
ALTER TABLE users MODIFY COLUMN age SMALLINT UNSIGNED;—— 从TINYINT升到SMALLINT，范围变成 0–65535 -
ALTER TABLE orders MODIFY COLUMN amount DECIMAL(18,2);—— 比DOUBLE更安全，避免浮点精度和溢出问题 - 主键自增列也要留意：
SHOW CREATE TABLE logs;看AUTO_INCREMENT值是否已逼近INT上限（2147483647），真快到了就该切BIGINT
临时绕过需谨慎：调整 sql_mode
开发或迁移阶段想快速跑通，可以关掉严格模式，但别在线上长期这么干：
- 会话级生效（只影响当前连接）：
SET sql_mode = '';或SET sql_mode = 'NO_AUTO_CREATE_USER,NO_ENGINE_SUBSTITUTION'; - 全局配置（需重启 MySQL）：修改
my.cnf中的sql-mode，去掉STRICT_TRANS_TABLES或TRADITIONAL - 风险提示：非事务引擎（如 MyISAM）下，关严格模式后越界值会被静默截断成极值（比如
TINYINT存 300 → 变成 255），且不报错不警告，数据就悄悄变了
最常被忽略的一点：这个错误往往不是孤立出现的。它背后通常意味着应用层没做输入校验，或者建表时对业务增长预估不足。改完 SQL 或字段后，顺手在代码里加一道 if (value > MAX_INT_FOR_COLUMN) throw ... 才算闭环。
