必须先执行composer config -g repo.packagist composer https://mirrors.aliyun.com/composer/配置镜像源，再运行composer clear-cache清缓存，最后用--prefer-dist --no-dev等参数执行composer create-project，三者缺一不可，否则仍会卡在Downloading或报“could not find package”。
直接配镜像源 + 清缓存 + 加参数，composer create-project 从卡住变秒出，不是玄学，是必须做的三件事。
composer config -g repo.packagist 命令必须写对
这条命令错一个字符就静默失效，不报错但根本不生效。常见错误包括：repos.packagist（多一个 s）、漏掉 composer 类型声明、URL 末尾没斜杠、用了 HTTP 而非 HTTPS。
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composer config -g repo.packagist composer https://mirrors.aliyun.com/composer/✅ 正确写法 -
composer config -g repos.packagist composer https://mirrors.aliyun.com/composer/❌ 多 s，查出来为空 -
composer config -g repo.packagist https://mirrors.aliyun.com/composer/❌ 少 type，fallback 到官方源 -
composer config -g repo.packagist composer http://mirrors.aliyun.com/composer/❌ Composer 2.x 拒绝 HTTP
验证是否生效：运行 composer config -g repo.packagist，输出应为完整 URL 或 JSON 对象，非空即对。
换源后必须清缓存再重试
缓存里存的是旧源的元数据，不清理就会继续走 packagist.org，镜像形同虚设。尤其第一次配完，一定要执行：
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composer clear-cache—— 清掉本地已缓存的 packages.json 和 provider 文件 - 如果之前跑过失败的
create-project，删掉生成一半的项目目录再重来 - 别信“重启终端”或“等几分钟”，缓存不手动清，它不会自动过期
顺带检查缓存路径是否启用：composer config -g cache-files-dir 应返回有效路径，否则补上：composer config -g cache-files-dir ~/.composer/cache/files。
围绕关键发现、作用机制、临床相关性及研究局限性展开讨论。适用于撰写或优化任何生物医学论文的“讨论（Discussion）”部分——包括结果解读、与既往文献关联、阐释意外发现、界定研究局限性，以及撰写结论。当用户输入以下任一指令时也会自动触发该功能： - “write my discussion” - “help me discuss my findings” - “how do I compare to prior studies” - “write the limitations par
create-project 必须加 --prefer-dist --no-dev 等参数
初始化 Laravel 或 ThinkPHP 时，默认会拉 dev 依赖、走 git clone、边下边解包——这三项在国内几乎必卡。用对参数才能真正提速：
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--prefer-dist：强制下载 ZIP 包，跳过 git 克隆和 submodule 同步 -
--no-dev：新项目不需要phpunit、laravel/pint等开发依赖 -
--optimize-autoloader：生成 classmap，减少后续 autoload 扫描开销 -
--no-interaction：避免交互提示阻塞自动化流程
完整示例：composer create-project laravel/laravel myapp --prefer-dist --no-dev --optimize-autoloader --no-interaction。
CI 或宝塔环境里全局配置不生效怎么办
你在终端用 root 配了 config -g，但宝塔后台或 GitHub Actions 是以 www 或 runner 用户运行命令，根本读不到你的配置。这时候必须把镜像写进项目本身：
- 进项目根目录（含
composer.json），运行：composer config repo.packagist composer https://mirrors.aliyun.com/composer/（注意去掉-g） - 该命令会自动在
composer.json的repositories字段追加，不覆盖已有私有源 - 改完立刻删掉
vendor/和composer.lock，再跑composer install（不是update） - 别手写
"packagist": false，否则关掉所有基础包来源，镜像挂了就彻底失败
项目级配置可提交到 Git，所有人行为一致，这才是团队协作的真实底线。
