win11 里的“广告推荐”和“系统推送”,通常分散在通知页、搜索要点和开始菜单推荐项目这几层。想关得清爽一点,别只关一个通知总开关,最好把这几个高频入口一起收紧。
先打开系统通知页,别先去单个应用里乱翻
先进入设置 > 系统 > 通知。这一步的目标是先站到通知总入口上,后面请勿打扰、通知总开关和系统建议项都在同一页里。

先把通知总开关和请勿打扰按自己的节奏收紧
在通知页里,先看通知总开关和请勿打扰。如果你不是完全不想收消息,可以保留通知总开关,只在工作、开会或专注时段配合请勿打扰来减噪。

把欢迎体验、使用建议和提示类项目一并关掉
继续往下看其他设置,把欢迎体验、使用建议、完成设备设置提示这类系统推送项一起关掉。真正烦人的往往不是应用通知本身,而是这些系统层面的推荐和提示。

搜索里也有推荐内容时,把搜索要点关掉
如果任务栏搜索总爱跳推荐内容,再去隐私和安全性 > 搜索权限,把显示搜索要点关掉。这样能把搜索页里那批和本地文件无关的推荐内容也一起压下来。

开始菜单的推荐项目还嫌烦,就把最近项目一并关掉
最后如果开始菜单底部的推荐项目也不想看,再到个性化 > 开始,把最近项目和常用应用展示项一并收掉。这样系统层面最常见的推荐区就基本都安静下来了。

最后再按实际使用场景收一下
这几处都关完以后,Win11 还会保留真正需要的系统提醒,但那种欢迎体验、推荐内容和无关推送会明显少很多。后面要是某个应用单独太吵,再回通知页按应用逐个细调就行。


















