Win10深夜或闲置时自动关机，需排查并禁用计划任务、电源计划自动关机、未取消的shutdown命令及Windows更新强制重启四项机制。

Win10系统莫名在深夜或闲置时自动关机，可能是计划任务、电源策略或Windows更新触发的强制关机行为，必须逐项排查并禁用对应机制才能彻底阻止。

检查并删除已存在的定时关机计划任务

很多用户设置过一次“定时关机”后忘记删除，该任务会持续每天触发关机。

按下 Win + R → 输入 taskschd.msc → 回车打开任务计划程序。

在左侧面板依次展开：任务计划程序库 → Microsoft → Windows → UpdateOrchestrator，重点查看右侧列表中是否有名称含“shutdown”“关机”“auto”或创建时间异常（如凌晨2:00）的任务。

右键疑似任务 → 选择“禁用”，若确认是自己创建的关机任务 → 右键 → “删除”。【删除前请确认该任务无其他用途，误删系统关键更新任务可能导致补丁失败】

关闭电源计划中的自动关机选项

部分品牌机预装电源管理软件或Win10高级电源设置里藏有“计划时间自动关机”开关，系统默认可能开启。

右键任务栏电源图标 → “电源和睡眠设置” → 右侧点“附加电源设置”。

点击当前电源计划旁的“更改计划设置” → “更改高级电源设置”。

展开“关机设置” → 查看“在计划时间到达时自动关机”是否为“已启用” → 若是，改为“已禁用” → 点击“应用” → “确定”。

终止正在运行的 shutdown 命令进程

如果刚执行过 shutdown -s -t 命令但未取消，系统会在倒计时结束后强制关机，此时命令仍驻留在调度队列中。

按 Win + R → 输入 cmd → 回车打开命令提示符。

输入：shutdown -a → 回车。

若看到提示“已取消关机”，说明成功终止；若提示“没有运行的关机操作”，则此项无需处理。

禁止Windows更新强制重启/关机

Windows更新下载完成后，常在用户未操作时自动安装并重启，部分版本会直接关机而非重启，表现为“自动关机”。

方法一：暂停更新
设置 → 更新和安全 → Windows更新 → 暂停更新7天（临时缓解）。

方法二：禁用更新自动重启
按 Win + R → 输入 gpedit.msc → 回车（仅专业版/企业版可用）→ 依次展开：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新 → 管理最终用户体验 → 启用“配置自动更新” → 设为“已禁用”。

方法三：修改注册表（家庭版适用）
Win + R → 输入 regedit → 定位到：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU
新建 DWORD (32位) 值，命名为 NoAutoRebootWithLoggedOnUsers，数值数据设为 1。