Windows 上用 Docker Compose 实现多容器一键启停，关键在于装对环境（Docker Desktop + WSL2）、写对配置（docker-compose.yml，version: '3.8'，正确缩进与路径格式）、用对命令（docker compose up -d 启动，down 停止，-v 清理卷）。Windows 上用 Docker Compose 实现多容器一键启停，核心在于“装对环境 + 写对配置 + 用对命令”，不需要手动逐个 run 或 stop 容器。
确认 Docker Desktop 已就绪且启用 WSL2
docker compose 在 windows 上不是独立安装的工具，而是随 docker desktop 自动集成的。但必须确保它背后有可用的 docker 引擎——也就是 wsl2。
- 打开 PowerShell（管理员），运行 wsl --install 完成 WSL2 基础安装（若未装过）
- 启动 Docker Desktop，进入 Settings → General → 勾选 Use the WSL 2 based engine
- 在 Settings → Resources → WSL Integration 中，启用你正在使用的发行版（如 Ubuntu-22.04）
- 重启 Docker Desktop 后，在终端执行 docker info 和 docker compose version，两行都应正常输出版本号
写一个能跑通的 docker-compose.yml
这个文件是整个编排的“说明书”，放在项目根目录下，名字必须是 docker-compose.yml（注意后缀是 .yml，不是 .yaml）。
- 版本建议用 version: '3.8'，兼容性好、功能全
- 每个服务用缩进定义，比如 web:、db:，服务名就是容器间通信时用的主机名
- 端口映射格式为 ["8080:80"]，Windows 路径挂载要用正斜杠或双反斜杠，例如 ./data:/var/lib/mysql
- 如果服务有依赖关系（比如 Web 要等数据库就绪），用 depends_on 声明，但注意它只控制启动顺序，不等待服务真正就绪
用一条命令启动全部服务
进入 docker-compose.yml 所在目录，直接运行：
- docker compose up -d：后台启动所有服务，不打印日志（推荐日常使用）
- docker compose up：前台运行，实时显示各容器日志，适合首次调试
- docker compose ps：查看当前运行了哪些容器、状态是否为 Up
- docker compose logs web：单独看某个服务（如 web）的日志
停止、清理和重置也很简单
不再需要这套环境时，不用一个个 stop rm，Compose 提供配套命令：
- docker compose down：停止并移除容器、网络，但保留卷（数据还在）
- docker compose down -v：加上 -v 参数会一并删除关联的卷，彻底清空数据
- docker compose restart：重启所有服务，适合改完配置后快速生效
- 想重新拉镜像再启动？加 --pull：docker compose up -d --pull
