误删单元格可按Esc进入命令模式后连按z键恢复；未运行代码Jupyter不记录，无法通过%history找回；已运行代码可用%history命令查看或导出。
没保存的代码，只要 Notebook 进程还在、窗口没关，基本都能找回来——但方式完全不同：删掉的单元格靠快捷键 z 撤销，没运行过的代码根本不会被记录，而真正“未保存”指的是你写了但没点运行、也没手动保存，这种只能靠编辑器缓存或系统临时文件，Jupyter 本身不存。
误删单元格后怎么立刻恢复
这是最常见也最容易救的情况：你按了 Ctrl+X 或右键删了某个 cell，但还没关页面、没重启内核。
- 先按
Esc进入命令模式（左侧边框变蓝） - 再连续按
z键（不是Ctrl+Z），每按一次恢复一个被删的 cell - 这个操作只对“已删除但未关闭 notebook”的操作有效；一旦刷新页面或重启 kernel，就彻底失效
- 如果删的是多个 cell，
z可多次按，顺序是逆向的（最后删的最先恢复）
代码写完没运行，也没保存，还能找吗
不能。Jupyter 的 %history 和 locals()['In'] 都只记录“已执行”的代码。光写在 cell 里、没按 Shift+Enter 或 Ctrl+Enter，Jupyter 就当它不存在。
- 浏览器可能保有未提交的 DOM 内容（比如你刚打完字、光标还在里面），可尝试撤销输入：
Ctrl+Z在编辑模式下有时管用 - 检查浏览器开发者工具 → Elements 标签页，搜索
cell_type="code"，看对应 cell 的source字段是否还残留着原始文本（某些版本会延迟清空） - 别关页面、别刷新，先截图或手抄关键逻辑，再考虑其他补救手段
运行过但删掉了 cell，怎么找回历史代码
只要你曾经执行过那行代码，它大概率还在内存里，只是不在当前 notebook 结构中了。
- 新建一个 code cell，输入
%history并运行，会打印出所有已执行命令（包括带换行的多行语句） - 想导出到文件？用
%history -f backup.py，生成纯 Python 脚本 - 只查最近 20 条？用
%history ~1/1-20（语法略怪，但有效） - 注意：
%history不包含未执行的注释、空行、Markdown 内容；且重启 kernel 后历史清空
文件被删或 notebook 损坏怎么办
如果是整个 .ipynb 文件从目录里消失了，先别慌着装恢复软件。
- 去系统回收站翻一遍——Jupyter 删除文件走的是系统 API，90% 以上直接进回收站
- 如果用了 Git，
git fsck或git reflog可能捞回未 push 的 commit - 文件损坏（比如断电后打不开，报
NotJSONError），用文本编辑器打开它：只要 JSON 结构没全乱，手动删掉末尾乱码、补上}，常能抢救大部分source数组 - 别依赖自动保存：Jupyter 的 autosave 默认 120 秒，中间崩了就丢；养成
Ctrl+S习惯，或改小 autosave 间隔（需改配置）
真正难救的是那种：写了大段代码、没运行、没保存、又切走了 tab、浏览器还自动休眠了——这时候连 DOM 缓存都没了，唯一指望是操作系统级的内存转储或第三方剪贴板历史，但成功率极低。所以，写两行就 Shift+Enter 一下，不是矫情，是保命。
