必须从VirtualBox官网下载正版安装包，安装时勾选NDIS6驱动、USB支持和Python API，网络提示点“是”，首次启动后设中文界面、改热键为右Alt、及时装增强功能。

要在Windows系统上安装VirtualBox，必须先获取官方可信的安装包，避免从非正规渠道下载带捆绑软件或后门的修改版，否则可能引发系统异常、网络劫持甚至数据泄露。

从官网下载最新版VirtualBox安装包

打开浏览器，访问 https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads 官方下载页。

在页面中部找到【VirtualBox platform packages】区域，点击【Windows Hosts】链接，直接跳转至Windows专用安装包列表。

页面会显示当前最新稳定版（截至2026年8月为 VirtualBox 7.0.10），文件名类似 VirtualBox-7.0.10-159634-Win.exe，大小约120MB左右。点击该链接开始下载。

注意：不要点击下方任何第三方镜像链接（如SourceForge），官网直链才能确保签名验证通过、无篡改风险。

用Rufus制作可启动的VirtualBox便携运行环境（可选）

方法一：适用于需在无管理员权限的公用电脑临时运行VirtualBox的场景。

下载Rufus工具（官网rufus.ie），插入空白U盘（≥8GB），运行Rufus → 设备选择该U盘 → 引导类型选【非可启动】→ 点击【开始】等待完成。

将下载好的VirtualBox-7.0.10-*.exe文件复制进U盘根目录，再新建一个名为PortableMode的空文本文件（无扩展名），保存即可。下次双击U盘中的exe，将自动以便携模式运行，所有配置与虚拟机文件均存于U盘内，不写入宿主机注册表或AppData。

这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。

安装VirtualBox并启用关键组件

第一步：双击运行下载好的 VirtualBox-7.0.10-159634-Win.exe 文件。

第二步：安装向导中，在【Custom Setup】页面务必勾选三项：【VirtualBox NDIS6 Bridged Networking Driver】、【VirtualBox USB Support】、【VirtualBox Python API】。缺任一者都将导致桥接网络失效、USB设备无法识别或后续脚本自动化失败。

第三步：到达【Network Interface Installation】提示时，系统会弹出“安装Oracle VM VirtualBox网络功能将重置网络连接”警告，必须点击【是】，否则虚拟网卡驱动不会加载，所有网络型虚拟机将无法联网。

第四步：安装完成后，不要立刻点【完成】，先勾选【【Launch Oracle VM VirtualBox】】再点击【完成】，确保首次启动时能自动检测并提示安装增强功能。

首次启动后必做的三件事

方法1：启用中文界面

启动软件后，点击顶部菜单【文件】→【首选项】→ 左侧选【语言】→ 右侧下拉框选择【简体中文】→ 点击【确定】，重启软件生效。

方法2：关闭默认的Host-key冲突

进入【管理】→【全局设定】→ 左侧点【热键】→ 将【释放鼠标快捷键】从右Ctrl改为【右Alt】，避免与输入法切换热键冲突。这一步不做，每次想切回宿主机都要狂按Ctrl键。

方法3：立即安装增强功能（Guest Additions）

新建一台虚拟机并成功启动客户系统（如Windows 10）后，点击菜单栏【设备】→【安装增强功能】。若提示“无法挂载光盘”，请手动进入虚拟机内部，打开“此电脑”，双击DVD驱动器图标运行 VBoxWindowsAdditions.exe，全程以管理员身份执行，安装完毕后必须重启虚拟机才生效。